內(nèi)眼角鼻梁兩側(cè)發(fā)黑可能與睡眠不足、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、藥物治療、營養(yǎng)補充等方式改善。
1、睡眠不足
長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，血管擴張后透過皮膚顯現(xiàn)出青黑色。改善措施包括固定作息時間、睡前避免使用電子設(shè)備、用熱毛巾敷眼促進血液循環(huán)。若伴隨頭痛癥狀可遵醫(yī)囑使用安神補腦液。
2、過敏性鼻炎
鼻黏膜反復(fù)炎癥可能引發(fā)靜脈回流受阻，表現(xiàn)為內(nèi)眥部位色素沉著。通常伴有打噴嚏、鼻癢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑治療，同時需遠離過敏原。
3、慢性鼻竇炎
鼻竇長期炎癥會導(dǎo)致局部淋巴回流障礙，形成特征性的眼周暗沉?？赡馨殡S鼻塞、膿涕癥狀。需進行鼻竇CT檢查，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片配合桉檸蒎腸溶軟膠囊。
4、缺鐵性貧血
血紅蛋白含量降低會使皮膚黏膜蒼白，與原有膚色形成對比而顯暗沉?？赏ㄟ^血清鐵蛋白檢測確診，建議多攝入豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
甲狀腺功能減退或腎上腺皮質(zhì)功能異常都可能引起眶周色素沉著。需檢查激素六項，若確診甲減需長期口服左甲狀腺素鈉片，并定期監(jiān)測TSH水平。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠，避免用力揉搓眼周皮膚。飲食上多補充富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，有助于抑制黑色素生成。冬季注意鼻部保暖，過敏性體質(zhì)者應(yīng)定期清洗鼻腔。若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨其他不適癥狀，建議及時到皮膚科或耳鼻喉科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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