肩膀痛可以看骨科、疼痛科、康復科或風濕免疫科。肩膀痛可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷或風濕性關節(jié)炎等因素有關。
骨科主要處理骨骼、關節(jié)及周圍軟組織相關疾病。肩膀痛若由肩關節(jié)脫位、骨折、骨關節(jié)炎或肩袖撕裂等引起,骨科醫(yī)生可通過X光、核磁共振等檢查明確診斷,并采取石膏固定、關節(jié)復位或手術修復等措施。對于嚴重肩關節(jié)退行性病變患者,可能需進行人工關節(jié)置換術。
疼痛科專注于慢性疼痛管理,適合長期反復發(fā)作的肩膀痛患者。醫(yī)生可能采用神經阻滯、小針刀松解或射頻消融等微創(chuàng)技術緩解疼痛。對于肩周炎導致的粘連性疼痛,疼痛科可結合超聲引導下關節(jié)腔注射治療,同時配合藥物鎮(zhèn)痛方案。
康復科針對功能性障礙提供非藥物干預。肩部肌肉勞損、術后康復或運動損傷患者,可通過物理因子治療如超聲波、沖擊波緩解炎癥,配合運動療法改善關節(jié)活動度。康復師會設計個性化的肩關節(jié)穩(wěn)定性訓練,包括彈力帶抗阻練習、懸吊訓練等。
風濕免疫科診治自身免疫性疾病引發(fā)的肩痛。類風濕性關節(jié)炎患者可能出現(xiàn)對稱性肩關節(jié)腫痛伴晨僵,需進行抗CCP抗體檢測。強直性脊柱炎引起的肩部放射痛需通過HLA-B27基因篩查確診,治療以生物制劑聯(lián)合免疫調節(jié)為主。
部分特殊情況需轉診其他科室。心絞痛可能向左肩放射,需心內科排查;膽囊炎引發(fā)的右肩牽涉痛應就診普外科。若伴隨發(fā)熱、皮疹等全身癥狀,感染科或皮膚科可能參與會診。
日常應注意避免單側肩部負重,使用電腦時保持肘關節(jié)90度支撐。睡眠選擇合適高度的枕頭,側臥時可在胸前抱枕減輕肩部壓力。急性期可冰敷15分鐘緩解腫痛,慢性期用40℃熱毛巾每日熱敷2次。建議進行爬墻運動、鐘擺練習等柔和的肩關節(jié)活動,但避免突然甩臂等劇烈動作。若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)夜間痛醒、關節(jié)變形等情況,須及時復查。
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