懷孕周數(shù)可通過(guò)末次月經(jīng)計(jì)算、超聲檢查、妊娠試驗(yàn)、胎動(dòng)感知、宮高測(cè)量等方式確定。
從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算,滿7天為一周,滿4周為一月,此為臨床常用的孕周估算方法。若月經(jīng)周期規(guī)律,該方法準(zhǔn)確性較高。但若月經(jīng)不規(guī)律或排卵延遲,需結(jié)合其他方式校正。
早期妊娠通過(guò)超聲測(cè)量孕囊直徑、頭臀長(zhǎng)等指標(biāo)推算孕周,孕11-13周測(cè)量胎兒頸項(xiàng)透明層厚度時(shí)復(fù)核孕周準(zhǔn)確性最高。超聲孕周與末次月經(jīng)計(jì)算差異超過(guò)7天時(shí),以超聲為準(zhǔn)。
尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性提示懷孕,但無(wú)法確定具體孕周。血HCG檢測(cè)可通過(guò)數(shù)值變化趨勢(shì)輔助判斷孕早期進(jìn)展,需結(jié)合其他檢查綜合評(píng)估。
初產(chǎn)婦通常在孕18-20周感知胎動(dòng),經(jīng)產(chǎn)婦可能提前至孕16周。胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間可作為孕中期輔助判斷依據(jù),但個(gè)體差異較大。
孕20周后通過(guò)測(cè)量宮底高度粗略估算孕周,宮高厘米數(shù)約等于孕周數(shù)。但受孕婦體型、羊水量等因素影響,需動(dòng)態(tài)觀察變化趨勢(shì)。
建議孕婦建立規(guī)范的產(chǎn)檢檔案,定期進(jìn)行超聲檢查和產(chǎn)科觸診,動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。保持均衡飲食,適量補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行判斷孕周延誤診療時(shí)機(jī)。
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