小兒發(fā)燒可通過推拿手法輔助退熱,常用手法有清天河水、退六腑、推脊、揉大椎、掐揉二扇門等。操作時需注意力度輕柔,避免損傷皮膚。
用食指中指指腹從腕橫紋中點推向肘橫紋中點,操作300-500次。該手法性涼,適用于風熱型發(fā)熱,可清熱解表。推拿時需蘸取少量溫水或爽身粉潤滑。
用拇指指腹從肘橫紋尺側端推向腕橫紋尺側端,操作200-300次。該手法大涼,主治實熱證高熱,能涼血解毒。推拿后建議飲用適量溫開水。
用食中二指指腹從大椎穴直推至長強穴,操作100-200次。該手法可通調督脈陽氣,適用于外感發(fā)熱伴惡寒癥狀。操作時需保持室內溫暖。
用拇指指端按揉第七頸椎棘突下凹陷處,操作1-2分鐘。該穴位為退熱要穴,對各種類型發(fā)熱均有緩解作用。皮膚破損時禁用此法。
用拇指指甲掐揉手背第三掌骨小頭兩側凹陷處,各操作30-50次。該手法發(fā)汗力強,適用于風寒型發(fā)熱無汗者。操作后需注意避風保暖。
推拿治療小兒發(fā)熱需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,家長不可自行判斷證型。操作前應修剪指甲,使用嬰兒油減少摩擦。推拿后需監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱超過38.5℃或出現(xiàn)驚厥、嗜睡等癥狀,應立即停止推拿并就醫(yī)。日常應注意保持室內空氣流通,適當補充水分,選擇寬松透氣的棉質衣物。發(fā)熱期間飲食宜清淡,可食用米粥、藕粉等易消化食物,避免油膩辛辣。
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