糜爛性胃炎患者適合吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、梨、火龍果等溫和水果,有助于減輕胃腸刺激并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若存在胃酸分泌過(guò)多或黏膜損傷嚴(yán)重時(shí),需避免柑橘類(lèi)等酸性水果。
蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維,能形成保護(hù)性凝膠層覆蓋胃黏膜,減少胃酸對(duì)糜爛面的刺激。建議去皮后蒸軟或榨汁飲用,避免生冷刺激。
香蕉含有5-羥色胺前體物質(zhì),可促進(jìn)胃黏膜修復(fù),其柔軟質(zhì)地不會(huì)加重機(jī)械性損傷。成熟香蕉更易消化,每日1-2根為宜。
木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì),減輕胃部消化負(fù)擔(dān)。選擇熟透的木瓜切塊溫水浸泡后食用,避免未成熟木瓜的乳膠刺激胃壁。
梨具有生津潤(rùn)燥作用,蒸煮后的梨肉能緩解胃部灼熱感。建議選擇秋梨或雪梨,搭配冰糖燉煮成羹食用效果更佳。
火龍果含花青素和低聚糖,具有抗氧化和調(diào)節(jié)腸道菌群作用。紅心火龍果甜度較低,更適合胃黏膜修復(fù)期食用。
用于中和胃酸并形成保護(hù)膜,適用于胃酸過(guò)多引起的胃黏膜糜爛。需注意長(zhǎng)期使用可能影響磷吸收。
通過(guò)增加胃黏液分泌促進(jìn)黏膜修復(fù),對(duì)酒精或藥物導(dǎo)致的糜爛性胃炎效果顯著。
改善胃黏膜血流供應(yīng),加速糜爛面愈合。服藥期間可能出現(xiàn)輕微頭痛等不良反應(yīng)。
提供黏膜修復(fù)所需氨基酸,尤其適合合并腸道功能紊亂的患者。
在糜爛表面形成鉍劑保護(hù)層,同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌生長(zhǎng)。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象。
糜爛性胃炎患者日常需采用少食多餐原則,每日進(jìn)食5-6次,單次食量控制在200-300毫升。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油炸、燒烤等高溫加工。餐后保持直立位30分鐘以上,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。急性期可飲用米湯、藕粉等流質(zhì),緩解期逐步過(guò)渡到軟爛面條、饅頭等低纖維主食。合并貧血者應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含血紅素鐵的食物,同時(shí)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。嚴(yán)格戒除煙酒,避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,注意保持情緒穩(wěn)定以減少胃酸異常分泌。
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