鼻炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異常、遺傳等因素引起。
保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸花粉、塵螨等過敏原。使用加濕器維持空氣濕度,減少鼻腔干燥。戒煙限酒,避免辛辣刺激性食物。每日用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),減少感冒概率。
采用鼻腔沖洗器配合溫生理鹽水沖洗鼻腔,可緩解鼻塞和炎癥。蒸汽吸入有助于稀釋鼻腔分泌物,改善通氣。局部熱療能促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán),減輕充血癥狀。低溫等離子消融術(shù)適用于部分慢性鼻炎患者,可縮小鼻甲改善通氣。
鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定片能緩解過敏癥狀。減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用可改善鼻塞??股厝绨⒛髁挚死S酸鉀片適用于細(xì)菌感染引起的鼻炎。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)過敏性鼻炎有效。
下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善因解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的鼻塞。翼管神經(jīng)切斷術(shù)用于治療頑固性過敏性鼻炎。鼻息肉切除術(shù)適用于合并鼻息肉的慢性鼻炎患者。
針灸治療選取迎香、印堂等穴位改善鼻部氣血運(yùn)行。中藥熏蒸使用辛夷、白芷等藥材通竅散寒。內(nèi)服中藥如辛夷清肺飲可宣肺通竅。艾灸大椎、肺俞等穴位增強(qiáng)機(jī)體免疫力。耳穴貼壓選取內(nèi)鼻、肺等反射區(qū)調(diào)節(jié)鼻部功能。
鼻炎患者應(yīng)注意保持營養(yǎng)均衡,多攝入維生素C含量高的新鮮蔬菜水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)呼吸道抵抗力。避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素,外出可佩戴口罩防護(hù)。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行增減藥量或停藥。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。
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