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腰僵硬彎不下去的原因

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腰僵硬彎不下去可能是有腰肌勞損,建議平時多注意休息,適當?shù)淖鲆恍┭康纳煺?a href="http://yeyubk.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動。若是患有腰椎間盤突出等腰椎疾病,腰部也容易出現(xiàn)僵硬彎不下去的現(xiàn)象。除此以外,這種情況也可能是腎虛導致的。

在生活和工作當中,用到腰的地方非常多,如果說從事重體力勞動,可能需要經(jīng)常彎腰。然而有些人的腰部卻出現(xiàn)了僵硬的問題,想要彎腰非常困難,這影響到正常的生活和工作。那么腰僵硬彎不下去的原因有哪些?
  1、腰肌勞損
  腰部僵硬彎不下去的原因之一就是腰肌勞損,這種情況一般都是發(fā)生在長期從事站立工作或從事重體力勞動的人身上。當這種情況出現(xiàn)以后,建議患者多做腰部的伸展運動,同時也要盡量的減少工作量,避免腰肌勞損的情況加重。平時也可以適當?shù)膶ρ窟M行熱敷,加快局部的血液循環(huán),這也有助于癥狀的緩解。
  2、腰椎疾病
  如果患有腰椎疾病,那么腰部也會僵硬彎不下去,比較常見的就是腰椎間盤突出癥。腰椎疾病除了會導致腰部僵硬之外,也會引起腰部疼痛,甚至還會出現(xiàn)腿麻的現(xiàn)象。建議及時到醫(yī)院做腰椎CT檢查,明確病因之后再進行對癥治療,可以外貼膏藥治療,也可以做牽引治療,還可以通過中醫(yī)針灸和推拿按摩的方式來治療。
  3、腎虛
  腰部僵硬彎不下去還要考慮是腎虛導致的。腎虛不僅會引起腰痛的癥狀,也會使腰部變得僵硬,彎腰十分困難。建議患者平時多吃一些黑色的食物,比如說黑芝麻和黑木耳。還要多用熱水袋來熱敷腰部,加快腰部的血液循環(huán),并且適當?shù)姆媚軌蚋纳颇I虛的中藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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