陽痿通常是指勃起功能障礙,治療方式主要有生活干預、藥物治療、物理治療、心理治療、手術治療等。具體方法需根據病因及個體情況選擇。
調整生活方式有助于改善勃起功能。建議控制體重,避免肥胖,限制酒精攝入,戒煙。規(guī)律運動如快走、游泳等可促進血液循環(huán)。均衡飲食,增加蔬菜水果、全谷物及優(yōu)質蛋白攝入,減少高脂肪食物。保證充足睡眠,避免過度疲勞。這些措施對輕度勃起功能障礙可能有效。
常用口服藥物包括磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片、伐地那非片等,需在醫(yī)生指導下使用。這些藥物通過增加陰莖血流改善勃起功能。對于激素水平異常者,可能需補充睪酮制劑如十一酸睪酮軟膠囊。部分患者可嘗試中藥制劑如復方玄駒膠囊、五子衍宗丸等,但療效因人而異。
真空負壓裝置通過負壓促使血液流入陰莖實現(xiàn)勃起,適合不愿或不能使用藥物者。低強度體外沖擊波治療可促進陰莖血管新生,改善局部血流。陰莖康復訓練如凱格爾運動可增強盆底肌肉力量。這些方法通常需多次重復進行,效果逐漸顯現(xiàn)。
由焦慮、抑郁等心理因素引起的勃起功能障礙需心理干預。認知行為療法幫助調整錯誤性觀念,緩解表現(xiàn)焦慮。伴侶共同參與治療可改善親密關系。必要時聯(lián)合抗焦慮藥物如帕羅西汀片、舍曲林片等,但需注意藥物可能加重勃起問題。
對于藥物及其他治療無效的重度患者,可考慮陰莖假體植入術,包括可膨脹性假體與半硬性假體兩種類型。血管手術如動脈重建術適用于明確血管病變的年輕患者。手術創(chuàng)傷較大,存在感染、機械故障等風險,需嚴格評估適應癥。
勃起功能障礙患者應保持良好心態(tài),避免過度緊張。規(guī)律作息,避免熬夜。適度運動如每周3-5次有氧運動,每次30分鐘。飲食注意營養(yǎng)均衡,可適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物。避免自行服用壯陽保健品,及時就醫(yī)明確病因。伴侶應給予理解支持,共同參與治療過程。定期復診評估治療效果,根據病情調整方案。
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