感染諾如病毒的癥狀主要有惡心嘔吐、腹瀉腹痛、發(fā)熱畏寒、頭痛肌肉酸痛以及全身乏力。諾如病毒感染是一種常見的急性胃腸炎，全年均可發(fā)生，尤其在秋冬季節(jié)更為高發(fā)。
一、惡心嘔吐
感染諾如病毒后，患者常出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，這是病毒侵襲胃腸黏膜引發(fā)的急性炎癥反應。嘔吐多為突發(fā)性，可能呈噴射狀，每日發(fā)作數(shù)次，容易導致體液流失。患者需注意補充水分和電解質(zhì)，可飲用口服補液鹽溶液，防止脫水。家長需觀察兒童嘔吐頻率，若持續(xù)不止應及時就醫(yī)。
二、腹瀉腹痛
腹瀉是諾如病毒感染的核心癥狀，多表現(xiàn)為水樣便或稀便，每日可達數(shù)次至十數(shù)次。腹部疼痛常伴隨腹瀉出現(xiàn)，多為陣發(fā)性絞痛，位于臍周或下腹部。腹瀉期間應進食清淡易消化的食物，如米湯、爛面條，避免加重胃腸負擔。
三、發(fā)熱畏寒
部分患者會出現(xiàn)低度至中度發(fā)熱，體溫多在38攝氏度左右，同時伴有畏寒、發(fā)冷等表現(xiàn)。發(fā)熱通常持續(xù)1-3天，若體溫超過39攝氏度或伴有驚厥，需立即醫(yī)療干預。兒童發(fā)熱時家長需采用物理降溫，如溫水擦浴。
四、頭痛肌肉酸痛
全身性癥狀包括頭痛和肌肉酸痛，這與病毒血癥及機體炎癥反應有關。疼痛程度因人而異，通常隨著病情好轉(zhuǎn)而緩解。休息有助于減輕不適感，避免劇烈活動。
五、全身乏力
患者常感到顯著疲乏無力，精神萎靡，這是機體免疫系統(tǒng)對抗病毒消耗大量能量的表現(xiàn)。乏力癥狀可能持續(xù)至其他癥狀消失后數(shù)日，期間應保證充足睡眠，逐步恢復日常活動。
感染諾如病毒后應注意隔離休息，避免傳染他人。飲食上選擇清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥類、蒸蛋羹，避免生冷油膩食品。保持手部衛(wèi)生，用肥皂和流動水洗手，特別是如廁和進食前?；颊呤褂眠^的餐具、衣物需單獨清洗消毒。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴重脫水表現(xiàn)時，如口干、尿量減少、眼窩凹陷，須立即前往醫(yī)院接受補液和支持治療?；謴推诳蛇m量補充益生菌幫助腸道菌群重建，但不宜過早進食滋補品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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