智齒拔除后需注意創(chuàng)口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、口腔清潔和活動限制，以促進愈合并減少并發(fā)癥。
1、創(chuàng)口護理
拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的止血棉球30-40分鐘，24小時內(nèi)避免漱口或觸碰創(chuàng)面，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若出血持續(xù)，可用無菌紗布輕壓創(chuàng)口，出血超過12小時需復(fù)診。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過熱、辛辣或堅硬食物。3天后逐步過渡到軟食，如雞蛋羹、爛面條，避免用拔牙側(cè)咀嚼。
3、疼痛管理
術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。腫脹明顯者可間隔冰敷，每次15分鐘，48小時后改熱敷促進消腫。
4、口腔清潔
24小時后可用生理鹽水輕柔漱口，3天后再使用軟毛牙刷清潔非創(chuàng)面區(qū)域。禁用含酒精漱口水，避免刺激創(chuàng)面。
5、活動限制
術(shù)后48小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰提重物及高空作業(yè)，防止血壓升高導(dǎo)致繼發(fā)出血。吸煙飲酒需暫停3-5天。
智齒拔除后應(yīng)保持充足休息，每日觀察創(chuàng)口愈合情況，若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加重或發(fā)熱等感染征兆需及時就醫(yī)。恢復(fù)期間可適量補充維生素C促進組織修復(fù)，避免用吸管飲水或頻繁吐唾沫以防血凝塊移位，通常7-10天創(chuàng)面可基本愈合，復(fù)雜拔牙病例需遵醫(yī)囑復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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