91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

慢阻肺患者平時(shí)注意事項(xiàng)有哪些

2035次瀏覽

陶新曹 副主任醫(yī)師去掛號

三甲中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院呼吸內(nèi)科

慢阻肺患者平時(shí)需注意戒煙、避免空氣污染、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動及預(yù)防感染。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，是一種以氣流受限為特征的慢性炎癥性疾病，需長期綜合管理。

1、戒煙

吸煙是慢阻肺最主要的誘因，煙草中的有害物質(zhì)會持續(xù)損傷氣道和肺泡?；颊弑仨殢氐捉錈?，包括避免二手煙暴露。戒煙可顯著延緩肺功能下降速度，改善咳嗽、咳痰癥狀。若自主戒煙困難，可尋求醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的戒煙門診服務(wù)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用尼古丁替代療法輔助戒煙。

2、避免空氣污染

患者應(yīng)減少在霧霾天氣外出，室內(nèi)使用空氣凈化器降低PM2.5濃度。廚房需安裝抽油煙機(jī)，避免油煙刺激。職業(yè)暴露于粉塵、化學(xué)煙霧者需調(diào)換工作崗位。冬季注意保暖的同時(shí)，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免燃燒煤爐產(chǎn)生的一氧化碳中毒風(fēng)險(xiǎn)。

3、規(guī)律用藥

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用支氣管擴(kuò)張劑如噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等維持治療，不可自行增減藥量。學(xué)會正確使用吸入裝置，用藥后漱口防止口腔真菌感染。定期復(fù)查肺功能，醫(yī)生會根據(jù)病情調(diào)整藥物方案。隨身攜帶急救用短效支氣管擴(kuò)張劑如硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。

4、適度運(yùn)動

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有氧訓(xùn)練如步行、太極拳，每周3-5次，每次以輕微氣促為度。運(yùn)動前充分熱身，寒冷天氣改為室內(nèi)活動?？膳浜细故胶粑?xùn)練，增強(qiáng)膈肌力量。合并營養(yǎng)不良者需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，維持理想體重。避免屏氣用力動作如搬重物。

5、預(yù)防感染

每年秋季接種流感疫苗，5年接種一次肺炎球菌疫苗。外出佩戴口罩，避免去人群密集場所。出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等感染征象時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持口腔清潔，飯后漱口。居家氧療者需定期消毒濕化瓶，鼻導(dǎo)管每周更換。保持環(huán)境濕度在40%-60%，減少氣道干燥。

慢阻肺患者需建立健康檔案，每月記錄癥狀變化和用藥情況。飲食宜清淡易消化，少量多餐避免飽脹影響呼吸。每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。保持樂觀心態(tài)，參加病友交流活動。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救知識，家中備有指夾式血氧儀監(jiān)測血氧飽和度。通過規(guī)范管理和生活方式干預(yù)，多數(shù)患者可維持較好的生活質(zhì)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答