牛奶樹(shù)根的功效與作用主要包括祛濕健脾、舒筋活絡(luò)、止咳化痰、增強(qiáng)免疫、抗氧化等。
1、祛濕健脾
牛奶樹(shù)根中的五指毛桃等品種含有揮發(fā)油和多糖成分，有助于胃腸蠕動(dòng)，改善脾虛濕盛引起的食欲不振、腹脹腹瀉。民間常將其與豬骨煲湯，用于調(diào)理慢性胃腸功能紊亂。
2、舒筋活絡(luò)
三椏苦等牛奶樹(shù)根含有的生物堿類物質(zhì)具有抗炎鎮(zhèn)痛特性，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腰肌勞損有緩解作用?？膳浜仙Ｖ?、雞血藤等中藥材煎煮外敷或泡酒使用。
3、止咳化痰
部分牛奶樹(shù)根品種的黏液質(zhì)成分能覆蓋呼吸道黏膜，減輕咳嗽反射。對(duì)于慢性支氣管炎、百日咳等疾病，常與枇杷葉、杏仁配伍煎服。
4、增強(qiáng)免疫
牛奶樹(shù)根中的多糖類物質(zhì)能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體非特異性免疫力。在季節(jié)交替時(shí)適量食用，有助于預(yù)防呼吸道感染。
5、抗氧化
黃酮類化合物是牛奶樹(shù)根的主要活性成分之一，能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。這對(duì)預(yù)防心血管疾病和衰老相關(guān)疾病具有潛在益處。
使用牛奶樹(shù)根時(shí)需注意區(qū)分具體植物品種，避免誤采有毒植物。孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者慎用，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。建議選擇正規(guī)渠道采購(gòu)經(jīng)過(guò)鑒定的藥材，避免自行采挖不明品種。日?？纱钆涫萑?、薏米等食材燉湯，每周食用不宜超過(guò)三次，若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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