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痔瘡大便排不出怎么辦

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痔瘡大便排不出可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、溫水坐浴、使用藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物加重痔瘡充血。

2、適量運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量,促進(jìn)局部血液循環(huán)。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,避免久坐。慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善胃腸蠕動(dòng)功能。

3、溫水坐浴

使用40℃左右溫水每日坐浴2次,每次10-15分鐘,能緩解肛門括約肌痙攣。水中可加入少量高錳酸鉀溶液消毒,坐浴后保持肛門干燥。該方法對(duì)血栓性外痔引起的排便困難效果較好。

4、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜并減輕水腫,馬應(yīng)龍痔瘡膏可消炎止痛,地奧司明片可改善靜脈回流。需注意藥物過(guò)敏反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

對(duì)于Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔或嵌頓痔,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

痔瘡患者應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。排便時(shí)避免過(guò)度用力,可嘗試墊高雙腳的姿勢(shì)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)便血、劇烈疼痛等情況,應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。日常生活中注意保持會(huì)陰部清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或騎馬等壓迫肛門的活動(dòng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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