何首烏可通過促進毛囊血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方式輔助改善脫發(fā)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。脫發(fā)可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮炎癥等因素有關(guān)。
1、促進毛囊血液循環(huán)
何首烏含有的二苯乙烯苷成分能擴張毛細血管，增加頭皮血流量，為毛囊提供更多營養(yǎng)。適用于因微循環(huán)障礙導(dǎo)致的脫發(fā)，常伴隨頭皮麻木感。可配合側(cè)柏葉煎水外洗，或使用含何首烏提取物的生發(fā)酊。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
何首烏中的蒽醌類物質(zhì)具有類雌激素作用，能改善雄激素性脫發(fā)患者的激素水平。多表現(xiàn)為頭頂部毛發(fā)稀疏，可配伍女貞子、墨旱蓮等制成復(fù)方制劑，如七寶美髯丹。
3、補充毛發(fā)營養(yǎng)
何首烏富含鋅、鐵等微量元素及卵磷脂，能修復(fù)受損毛母細胞。常見于節(jié)食減肥或貧血人群的彌漫性脫發(fā)，建議搭配黑芝麻、核桃仁等食療，避免與蘿卜同食影響吸收。
4、抗炎抑菌作用
何首烏對金黃色葡萄球菌等頭皮致病菌有抑制作用，適用于脂溢性脫發(fā)伴頭皮瘙癢?？蛇x用含何首烏的復(fù)方酮康唑洗劑，配合口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
5、抗氧化保護毛囊
何首烏多糖能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對毛囊的損傷。多見于長期染燙或紫外線暴露導(dǎo)致的脫發(fā)，建議外用何首烏護發(fā)素時配合維生素E乳按摩。
使用何首烏治療脫發(fā)期間應(yīng)保持規(guī)律作息，每日梳頭100次刺激頭皮，避免高溫吹發(fā)。多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、豆制品，適量補充維生素B族。注意何首烏生品可能引起肝損傷，必須經(jīng)炮制后使用，連續(xù)服用不超過3個月，孕婦及肝功能異常者禁用。若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿，需及時就診皮膚科進行毛囊檢測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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