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發(fā)燒頭暈頭痛怎么辦

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發(fā)燒頭暈頭痛可通過物理降溫、補充水分、適當(dāng)休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒頭暈頭痛通常由感冒、流感、中暑腦膜炎、偏頭痛等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱,避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚??蓪⑼藷豳N貼于額頭輔助降溫,室內(nèi)保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。體溫超過38.5攝氏度時可考慮溫水浴,時間控制在10分鐘內(nèi)。

2、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體液大量流失,每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,可適量加入電解質(zhì)粉。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。觀察尿液顏色,若呈深黃色需增加飲水量。兒童可少量多次喂服口服補液鹽溶液。

3、適當(dāng)休息

保持環(huán)境安靜昏暗,減少聲光刺激。采用半臥位姿勢緩解頭痛,避免突然起身。每日保證8小時以上睡眠,白天可間斷閉目養(yǎng)神。暫停劇烈運動或腦力勞動,恢復(fù)期逐步增加活動量。

4、藥物治療

對乙酰氨基酚片可用于緩解發(fā)熱和頭痛,布洛芬緩釋膠囊具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒癥狀。使用阿司匹林腸溶片需排除病毒感染可能,小兒可選用布洛芬混懸滴劑。所有藥物均需遵醫(yī)囑服用。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)高熱超過3天、出現(xiàn)噴射性嘔吐或頸部僵硬需立即就診。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染,頭部CT排查顱內(nèi)病變可能。腰椎穿刺適用于腦膜炎疑似病例,腦電圖檢查有助于診斷偏頭痛或癲癇。

恢復(fù)期保持清淡飲食,選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,每日補充維生素C含量高的水果如獼猴桃。避免長時間使用電子產(chǎn)品,室內(nèi)濕度維持在50%左右。體溫正常后仍需觀察3天,若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或意識模糊需復(fù)查。注意監(jiān)測血壓變化,中老年患者警惕心腦血管并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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