晚上8點以后不建議大量飲水，睡前2小時應(yīng)限制液體攝入。
人體在夜間腎臟代謝速度減緩，過量飲水可能增加夜尿頻率，干擾睡眠周期。對于健康人群，晚餐后少量飲水可維持基礎(chǔ)代謝需求，但單次飲用量建議控制在200毫升以內(nèi)。存在前列腺增生或慢性心力衰竭的患者需更嚴(yán)格限制，下午6點后即需減少飲水量。老年人因膀胱容量減小和抗利尿激素分泌減少，傍晚后飲水可能誘發(fā)尿失禁或跌倒風(fēng)險。妊娠晚期女性受子宮壓迫影響，傍晚后飲水過量易加重下肢水腫。
部分特殊情況需調(diào)整限制時間，如高溫作業(yè)或劇烈運動后脫水者，睡前1小時可補(bǔ)充電解質(zhì)水150毫升。服用某些降壓藥導(dǎo)致口干的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下于睡前30分鐘抿少量水潤喉。嬰幼兒夜間喂養(yǎng)需按需哺乳，無須嚴(yán)格限水。長途駕駛等需保持警覺的場合，可適當(dāng)推遲限水時間至任務(wù)結(jié)束前1小時。
日?？赏ㄟ^觀察晨起眼瞼水腫程度調(diào)整前日晚間飲水量，養(yǎng)成白天均勻補(bǔ)水習(xí)慣有助于減少夜間口渴。選擇低鈉飲食能降低睡前飲水的欲望，臥室放置加濕器可緩解口干而不必飲水。存在夜尿頻繁者應(yīng)記錄排尿日記，就醫(yī)排查糖尿病、尿路感染等潛在疾病。睡眠前2小時避免攝入含咖啡因或酒精的飲品，這些物質(zhì)具有利尿作用會加劇夜間排尿。對于必須服藥的人群，可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥時間至白天，減少夜間服藥導(dǎo)致的飲水需求。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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晚上幾點以后不喝水
晚上8點以后不建議大量飲水，睡前2小時應(yīng)限制液體攝入。
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為什么晚上幾點以后不能喝水
晚上幾點以后不能喝水沒有嚴(yán)格的時間限制，但睡前1-2小時建議減少飲水量以避免夜尿頻繁影響睡眠。
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晚上幾點前喝水不起夜
起夜一般指排尿。晚上九點前喝水，通常可避免在睡覺后出現(xiàn)想排尿的情況。
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抽血晚上幾點不能喝水
因抽血檢查可了解身體多種病癥情況，抽血需嚴(yán)格禁食8到10小時左右，但對飲水沒有嚴(yán)格禁止。為提高檢查結(jié)果，檢查前3到4小時，盡量不要飲水，有特殊情況者可少量飲水。抽血前盡量避免飲酒、勞累、劇烈運動，檢查后需避免用水清洗針眼處，防止感染、疼痛。19934次瀏覽
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晚上幾點后不能喝水
晚上一般建議在9點后不能大量喝水。
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體檢前一天晚上幾點不能喝水
體檢前一天晚上通常建議在晚上10點后避免飲水。具體禁水時間需根據(jù)體檢項目類型與醫(yī)療機(jī)構(gòu)要求決定。
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白天不喝水晚上狂喝水有什么危害
白天不喝水晚上狂喝水可能導(dǎo)致夜間頻繁排尿、影響睡眠質(zhì)量、加重腎臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)電解質(zhì)紊亂等問題。
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晚上喝牛奶不超過幾點
晚上喝牛奶一般建議不超過22點，避免影響消化或夜間排尿。牛奶含有色氨酸和鈣，有助于睡眠但需考慮個體差異。
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晚上不喝水尿多怎么辦
晚上不喝水尿多可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、排查飲食因素、控制基礎(chǔ)疾病、改善睡眠環(huán)境、進(jìn)行膀胱訓(xùn)練等方式緩解。夜尿增多可能與睡前飲水過量、高鹽飲食、糖尿病、前列腺增生、膀胱過度活動癥等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲水習(xí)慣建議將全天飲水量均勻...
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幾點喝水為最佳減肥
早上起床后、飯前半小時、下午三點左右、運動前后和睡前兩小時喝水有助于減肥。
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中午不睡覺，晚上幾點睡覺好
如果中午不睡覺，一般在晚上11點之前睡覺比較好，可有效恢復(fù)身體的精力，保持身體健康。
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晚上幾點后不建議喝中藥
晚上9點后一般不建議喝中藥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用中藥。具體分析如下：
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白天喝水不尿晚上尿多怎么引起的
白天喝水不尿晚上尿多可能與生理性飲水習(xí)慣、夜間抗利尿激素分泌增多有關(guān)，也可能由前列腺增生、糖尿病、尿崩癥等疾病引起。建議記錄排尿日記并就醫(yī)排查病因。生理性因素中，日間活動量大、出汗多可能導(dǎo)致水分通過皮膚蒸發(fā)，尿液生成減少...
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為什么晚上不能喝水
晚上并沒有嚴(yán)格的禁止喝水的規(guī)定，事實上，保持身體充足的水分是非常重要的，無論是白天還是晚上。具體內(nèi)容如下：
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為什么女性白天喝水不尿晚上尿多
女性白天喝水不尿晚上尿多可能與飲水量、體位變化、激素水平等因素有關(guān)。夜尿增多通常由生理性原因如睡前飲水過量、妊娠子宮壓迫等引起，也可能與病理性因素如尿路感染、膀胱過度活動癥等相關(guān)。
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測空腹血糖前一天晚上幾點后不能喝水
測空腹血糖前一天晚上大約10點后不能喝水，以免可能影響測定結(jié)果的準(zhǔn)確性。
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晚上不喝水尿多是怎么回事
晚上不喝水尿多可能與睡前飲水過多、精神壓力過大、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病等原因有關(guān)。夜間尿頻可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
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測空腹血糖前一天晚上幾點后不能喝水
測空腹血糖前一天晚上一般十點以后不能喝水，否則可能影響測量結(jié)果?；颊邞?yīng)提前適當(dāng)飲用充足的水。
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孩子晚上幾點睡覺最好
通常沒有“孩子晚上幾點睡覺最好”這種說法，一歲以內(nèi)的孩子、1-3歲的孩子、三歲以上的孩子，睡覺的時間通常不一樣，但通常在10小時以上。
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晚上幾點跑步減肥最好
晚上跑步減肥建議在19點至21點之間進(jìn)行，此時段人體機(jī)能處于較好狀態(tài)且環(huán)境溫度適宜。
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耳朵咚咚響是怎么回事
耳朵咚咚響可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽力損失、血管性耳鳴等原因引起，可通過清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚可能阻塞耳道，導(dǎo)致耳悶...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病可以喝紅糖水嗎
糖尿病患者通常不建議喝紅糖水。紅糖水含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖控制。紅糖由甘蔗汁濃縮制成，主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高。每100克紅糖含糖量可達(dá)90克以上，飲用后會被迅速吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，直接引起餐后血...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病可以吃蒜薹炒肉嗎
糖尿病患者一般可以適量吃蒜薹炒肉，但需注意烹飪方式和食用量。蒜薹屬于低升糖指數(shù)蔬菜，瘦肉的蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定血糖，但需避免高油高鹽的烹飪方法。蒜薹富含膳食纖維和維生素C，膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖控制。選擇瘦肉如雞...0次瀏覽 2026-01-24
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玻尿酸可以墊高鼻部嗎
玻尿酸可以墊高鼻部，屬于常見的非手術(shù)隆鼻方式。玻尿酸注射隆鼻主要通過填充鼻部組織達(dá)到塑形效果，適用于鼻梁低平、鼻根凹陷等情況的臨時性改善。玻尿酸注射隆鼻采用交聯(lián)透明質(zhì)酸作為填充材料，通過專業(yè)醫(yī)生精準(zhǔn)注射至鼻部皮下或骨膜上...0次瀏覽 2026-01-24
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孕中期漏尿是什么原因
孕中期漏尿可能與盆底肌松弛、子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠糖尿病等因素有關(guān)。孕中期漏尿通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時尿液不自主流出、尿頻尿急等癥狀?？赏ㄟ^凱格爾運動、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、控制體重、就醫(yī)檢查等...0次瀏覽 2026-01-24
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小兒柴桂退熱顆?？人钥梢猿詥?/a>
小兒柴桂退熱顆粒通常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，若咳嗽由風(fēng)熱感冒引起，可以遵醫(yī)囑服用。但咳嗽原因復(fù)雜，需明確病因后用藥。小兒柴桂退熱顆粒主要成分包括柴胡、桂枝等，具有發(fā)汗解表、清里退熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、頭痛、咽痛...0次瀏覽 2026-01-24
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輕微齙牙矯正要多長時間
輕微齙牙矯正一般需要6-24個月，具體時間與矯正方式、年齡、牙齒移動速度等因素有關(guān)。采用隱形矯治器或陶瓷托槽等非金屬矯正器時，通常需要12-24個月完成治療。這類矯正器美觀性較好但施力較溫和，牙齒移動速度相對較慢。青少年...0次瀏覽 2026-01-24
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開內(nèi)眼角和外眼角有什么不同
開內(nèi)眼角和外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，內(nèi)眼角手術(shù)重點改善內(nèi)眥贅皮，外眼角手術(shù)則擴(kuò)大眼裂水平長度。具體選擇需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件和審美需求決定。開內(nèi)眼角手術(shù)針對內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過調(diào)整內(nèi)眥結(jié)構(gòu)縮短兩眼間距，使眼睛橫...0次瀏覽 2026-01-24
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去眼袋有什么方法
去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時間達(dá)到7-8小時。睡前限制飲水可減...0次瀏覽 2026-01-24
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自體脂肪墊下巴缺點
自體脂肪墊下巴可能存在脂肪吸收不均、術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險、脂肪結(jié)節(jié)形成、效果不持久等缺點。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充下巴，雖具有生物相容性高的優(yōu)勢，但需綜合考慮術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。1、脂肪吸收不均自體脂肪移植后存活率因人...0次瀏覽 2026-01-24
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牙齒根管治療多少錢
牙齒根管治療一般需要1000-5000元，具體費用可能與牙齒位置、根管數(shù)量、治療難度、填充材料等因素有關(guān)。前牙單根管治療費用通常在1000-2000元，這類牙齒結(jié)構(gòu)簡單，操作難度較低。前磨牙雙根管治療費用約2000-30...0次瀏覽 2026-01-24
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埋線雙眼皮要拆線嗎
埋線雙眼皮一般不需要拆線。埋線法是通過將特殊縫線埋藏于上瞼皮膚與瞼板之間形成粘連，線材多為可吸收材質(zhì)，術(shù)后無需拆線處理。埋線雙眼皮手術(shù)使用的縫線通常為高分子聚合物材料，如聚對二氧環(huán)己酮縫線或聚乳酸羥基乙酸縫線，這類材料可...0次瀏覽 2026-01-24
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小孩經(jīng)常流鼻血是什么原因呢
小孩經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易裂。表現(xiàn)為鼻腔刺癢、少量鮮紅色出...0次瀏覽 2026-01-24
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海邊礁石劃破腳用打破傷風(fēng)嗎
海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴(yán)重或患者超過5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
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老年人如何保護(hù)心臟健康的食物
老年人保護(hù)心臟健康可通過飲食調(diào)節(jié)實現(xiàn)，推薦食物有深海魚類、全谷物、堅果類、深色蔬菜和豆制品。1、深海魚類：三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化風(fēng)險。每周攝入2-3次，每次1...0次瀏覽 2026-01-24
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牙周病影響糖尿病
牙周病可能影響糖尿病患者的血糖控制，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。牙周病與糖尿病相互影響，主要有牙周炎癥加重胰島素抵抗、口腔感染導(dǎo)致血糖波動、慢性炎癥影響代謝、口腔菌群失衡加劇糖尿病、牙周病原體引發(fā)全身炎癥反應(yīng)等因素。1、牙周...0次瀏覽 2026-01-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
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脂溢性皮炎總是不好怎么辦
脂溢性皮炎總是不好可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分...0次瀏覽 2026-01-24
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。487次瀏覽 2024-09-25
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最快的瘦小腿方法
瘦小腿可通過有氧運動、局部塑形訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療和醫(yī)美手段等方式實現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對性方案。1、有氧運動慢跑、游泳、跳繩等有氧運動能促進(jìn)全身脂肪代謝，減少小...0次瀏覽 2026-01-24
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自體脂肪豐蘋果肌后遺癥
自體脂肪豐蘋果肌后遺癥主要包括脂肪吸收不均、脂肪液化、感染、結(jié)節(jié)形成以及血管栓塞等。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充面部蘋果肌區(qū)域，可能因操作技術(shù)、個體差異或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)引發(fā)上述問題。1、脂肪吸收不均脂肪移植后存活率受供區(qū)脂肪...0次瀏覽 2026-01-24
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怎么才能讓收縮毛孔
收縮毛孔可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、防曬護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每...0次瀏覽 2026-01-24
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支氣管炎用什么藥做霧化比較好
支氣管炎患者霧化治療可選用吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液、吸入用復(fù)方異丙托溴銨溶液等藥物。具體用藥需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、過敏史及醫(yī)生評估后選擇，避免自行用藥。1、吸入用布地奈德混懸液吸入用布地奈德混懸液是一187次瀏覽
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羅黃降壓片的禁忌是什么
羅黃降壓片的禁忌主要有對藥物成分過敏者禁用、孕婦禁用、嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用、低血壓患者禁用、兒童禁用等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、成分過敏羅黃降壓片含有多種中藥成分，如羅布麻葉、黃芩等。部分人群可能對這些成分存在過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹、呼吸240次瀏覽
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昆仙膠囊治療什么病
昆仙膠囊主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎昆仙膠囊含有雷公藤多苷等活性成分，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可抑制過度活躍的免疫反應(yīng)，減輕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及晨僵癥狀。該藥通過降低炎癥因子水平174次瀏覽
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瑞舒伐他汀鈣片作用有哪些
瑞舒伐他汀鈣片的作用主要有調(diào)節(jié)血脂、抗動脈粥樣硬化、穩(wěn)定斑塊、降低心血管事件風(fēng)險、改善血管內(nèi)皮功能等。建議遵醫(yī)囑使用，并定期監(jiān)測血脂水平。1、調(diào)節(jié)血脂瑞舒伐他汀鈣片是一種選擇性HMG-CoA還原酶抑制劑，通過抑制肝臟內(nèi)膽固醇合成，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固139次瀏覽
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舌厚能吃左歸丸嗎
舌厚可能與多種因素有關(guān)，若由腎陰虛引起，一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸；若由濕熱、痰濕或其他病理因素導(dǎo)致，則通常不建議使用。具體用藥需經(jīng)醫(yī)生辨證后決定。1.腎陰虛證適用左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，主要用于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。若舌厚伴隨舌紅少163次瀏覽
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