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腰椎微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后注意事項

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腰椎微創(chuàng)手術(shù)后需注意傷口護理、活動限制、藥物使用、康復(fù)訓(xùn)練及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個月,具體時間因個體差異和手術(shù)方式有所不同。

術(shù)后24小時內(nèi)需嚴格臥床休息,避免翻身或坐起,防止傷口出血或植入物移位。傷口敷料應(yīng)保持干燥清潔,術(shù)后3天內(nèi)避免沾水,若出現(xiàn)滲液、紅腫需及時就醫(yī)。醫(yī)生通常會開具頭孢克洛分散片、塞來昔布膠囊等藥物預(yù)防感染和緩解疼痛,須嚴格遵醫(yī)囑服用。術(shù)后1周內(nèi)起床活動需佩戴腰圍支撐,避免彎腰、提重物等動作,坐立時間每次不超過30分鐘。術(shù)后2周可開始進行直腿抬高、踝泵訓(xùn)練等康復(fù)運動,逐步增加強度。

術(shù)后1個月復(fù)查時若恢復(fù)良好,可嘗試游泳、慢跑等低強度運動,但仍需避免籃球、舉重等劇烈活動。術(shù)后3個月內(nèi)睡眠建議選擇硬板床,側(cè)臥時雙腿間夾枕頭減輕腰椎壓力。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋,搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜促進組織修復(fù)。若出現(xiàn)下肢麻木加重、發(fā)熱超過38.5度或大小便失禁等異常癥狀,應(yīng)立即返院檢查。

術(shù)后6個月內(nèi)需每3個月復(fù)查腰椎MRI觀察恢復(fù)情況,日常生活中需糾正久坐、蹺二郎腿等不良姿勢。恢復(fù)期可配合紅外線理療、中醫(yī)定向透藥治療等輔助康復(fù),但所有治療均需經(jīng)主刀醫(yī)生評估后實施。長期需加強腰背肌鍛煉,推薦每天進行小燕飛、五點支撐等訓(xùn)練維持腰椎穩(wěn)定性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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