陽痿通常稱為勃起功能障礙,可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療。陽痿可能與血管病變、神經(jīng)損傷、激素失衡、心理因素及藥物副作用等原因有關(guān)。
改善飲食結(jié)構(gòu),減少高脂肪食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。規(guī)律進(jìn)行有氧運動如快走或游泳,每周至少150分鐘。戒煙限酒,避免熬夜,保持體重在正常范圍。這些措施有助于改善血管功能和整體健康狀態(tài)。
由專業(yè)醫(yī)師評估是否存在抑郁、焦慮等心理問題。認(rèn)知行為療法可幫助緩解性表現(xiàn)焦慮,伴侶共同參與治療能增強(qiáng)親密關(guān)系。避免過度關(guān)注勃起表現(xiàn),建立健康的性觀念。必要時轉(zhuǎn)診至心理科進(jìn)行系統(tǒng)干預(yù)。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片可增加陰莖血流。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者,需監(jiān)測前列腺特異性抗原。鹽酸阿撲嗎啡舌下片通過中樞機(jī)制起效。所有藥物均需排除心血管禁忌后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
真空負(fù)壓裝置通過機(jī)械性充血誘導(dǎo)勃起,適合藥物禁忌患者。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)血管新生,需連續(xù)進(jìn)行多次。陰莖康復(fù)訓(xùn)練結(jié)合生物反饋技術(shù),改善局部血液循環(huán)。這些方法需在專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
陰莖假體植入術(shù)適用于其他治療無效的重度患者,分為可膨脹型和半硬型。血管重建手術(shù)針對動脈性勃起功能障礙,需嚴(yán)格選擇病例。所有術(shù)式需評估手術(shù)風(fēng)險,術(shù)后需預(yù)防感染和機(jī)械故障。手術(shù)效果通常永久但不可逆。
建議保持均衡飲食,適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物,避免過度勞累。定期進(jìn)行凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌力量,水溫過高的沐浴可能影響睪丸功能應(yīng)避免。建立規(guī)律的性生活頻率,與伴侶充分溝通減少壓力。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨心血管癥狀,應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診,完善血糖、血脂、激素水平檢測,排除潛在系統(tǒng)性疾病。治療期間避免自行服用壯陽保健品,防止藥物相互作用。
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