撓頭皮時(shí)指甲里有白色泥可能是頭皮屑、皮脂分泌物或真菌感染引起的。主要有頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、接觸性皮炎等原因。
1、頭皮干燥
頭皮干燥時(shí)角質(zhì)層脫落加快，容易形成細(xì)小的白色碎屑。氣候干燥、頻繁燙染、過(guò)度清潔都可能引發(fā)。建議減少洗發(fā)頻率，使用含神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)水，避免高溫吹風(fēng)。
2、脂溢性皮炎
與馬拉色菌過(guò)度增殖有關(guān)，表現(xiàn)為油膩性黃色鱗屑伴瘙癢。可能與壓力、激素變化有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑，嚴(yán)重時(shí)需口服抗真菌藥。
3、銀屑病
頭皮銀屑病會(huì)出現(xiàn)銀白色云母狀鱗屑，刮除后可見(jiàn)點(diǎn)狀出血。屬于自身免疫性疾病，需皮膚科確診。治療包括卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部用藥。
4、頭癬
真菌感染導(dǎo)致白色鱗屑伴斷發(fā)或膿皰，具有傳染性。兒童多見(jiàn)，需真菌鏡檢確診。常用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等口服抗真菌藥，配合聯(lián)苯芐唑溶液外用。
5、接觸性皮炎
染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)刺激引發(fā)頭皮紅腫脫屑。應(yīng)立即停用致敏產(chǎn)品，用溫水清洗，嚴(yán)重時(shí)需使用氫化可的松乳膏。日常建議做過(guò)敏原測(cè)試。
日常應(yīng)選擇溫和的弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭水溫控制在38℃以下，避免指甲抓撓。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，減少高糖高脂攝入。若伴隨紅腫、滲液或脫發(fā)，需及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行真菌檢查或病理活檢，不建議自行長(zhǎng)期使用含激素藥膏。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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