指甲從中間裂開可通過修剪裂甲、消毒防護(hù)、包扎固定、補(bǔ)充營養(yǎng)、就醫(yī)處理等方式改善。指甲裂開通常由外傷、營養(yǎng)不良、真菌感染、甲溝炎、銀屑病等因素引起。
1、修剪裂甲
使用消毒過的指甲剪將裂開部分平齊修剪，避免撕裂范圍擴(kuò)大。修剪時保留1-2毫米游離緣，不可過度剪短以防損傷甲床。若裂痕延伸至甲根部，建議由專業(yè)人員處理。
2、消毒防護(hù)
用碘伏溶液或生理鹽水清潔裂甲及周圍皮膚，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。暴露傷口時可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，裂口較深者需覆蓋無菌敷料。接觸水時需佩戴防水指套。
3、包扎固定
對于橫向貫穿性裂甲，可用創(chuàng)可貼或醫(yī)用膠布縱向固定裂緣，減少活動時甲片位移。若甲板松動明顯，需用透氣繃帶纏繞保護(hù)，保持包扎干燥并及時更換。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)
日常增加富含蛋白質(zhì)的雞蛋、魚肉，以及含維生素H的堅果、動物肝臟。缺鐵者可適量進(jìn)食紅肉、菠菜，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)劑。
5、就醫(yī)處理
伴隨甲下出血、化膿或劇烈疼痛時，需排除甲床損傷。真菌感染引起的裂甲需使用聯(lián)苯芐唑乳膏，銀屑病甲損可局部涂抹卡泊三醇軟膏。嚴(yán)重甲根分離可能需要拔甲治療。
恢復(fù)期間避免手指過度負(fù)重或接觸化學(xué)洗滌劑，穿寬松鞋襪減少足甲受壓。新甲生長周期通常需3-6個月，若出現(xiàn)甲板變形、顏色異常或反復(fù)開裂，應(yīng)及時至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或甲母質(zhì)檢查。日?？赏磕ê蛩爻煞值淖o(hù)甲霜保持甲板韌性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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