胃脹通常表現(xiàn)為上腹部飽脹感、噯氣或腹部膨隆,可通過(guò)癥狀觀察和醫(yī)學(xué)檢查確認(rèn)。胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等因素有關(guān),建議結(jié)合體征和胃鏡等檢查明確診斷。
飲食不當(dāng)是胃脹的常見(jiàn)原因,如進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量食用產(chǎn)氣食物或暴飲暴食。這類(lèi)情況通常伴隨打嗝、輕微腹痛,調(diào)整飲食后多可緩解。胃腸功能紊亂時(shí)可能出現(xiàn)反復(fù)腹脹,與腸道菌群失衡或動(dòng)力異常相關(guān),表現(xiàn)為餐后脹氣加重,排便后減輕。胃炎或胃潰瘍引起的胃脹常伴隨上腹隱痛、反酸,疼痛可能呈規(guī)律性發(fā)作,需通過(guò)胃鏡明確黏膜損傷程度。腸梗阻導(dǎo)致的胃脹屬于急癥,表現(xiàn)為劇烈腹痛、嘔吐和停止排便排氣,腹部X線可見(jiàn)液氣平面,需立即就醫(yī)處理。
日??赏ㄟ^(guò)記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性初步判斷胃脹原因。若調(diào)整飲食后無(wú)改善,或伴隨體重下降、嘔血等警示癥狀,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。完善胃鏡、幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)或腹部超聲等檢查有助于明確病因。長(zhǎng)期胃脹者需排除乳糖不耐受、腸易激綜合征等慢性問(wèn)題,必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)或胃腸動(dòng)力評(píng)估。
保持規(guī)律飲食、細(xì)嚼慢咽有助于減少胃脹發(fā)作。避免豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃腸動(dòng)力藥或消化酶制劑,避免自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物掩蓋病情。
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