一輩子不得癌癥的人占多數(shù)。癌癥發(fā)病率隨年齡增長而上升，但多數(shù)人終身不會患癌，健康生活方式可進(jìn)一步降低風(fēng)險。
癌癥是基因突變累積導(dǎo)致的疾病，其發(fā)生與年齡呈強相關(guān)性。統(tǒng)計顯示40歲以下人群癌癥發(fā)病率不足1%，60歲以上人群發(fā)病率顯著升高至10%以上。但約60-70%的人終身不會罹患惡性腫瘤。保持規(guī)律作息、均衡飲食、戒煙限酒、控制體重等健康習(xí)慣，可使癌癥風(fēng)險降低30-50%。定期篩查能早期發(fā)現(xiàn)癌前病變，通過干預(yù)阻斷發(fā)展進(jìn)程。
存在癌癥家族史或攜帶BRCA等易感基因的人群風(fēng)險較高，這類人群約占5-10%。長期接觸電離輻射、化學(xué)致癌物等環(huán)境危險因素也會增加發(fā)病概率。慢性炎癥如肝炎、幽門螺桿菌感染等疾病狀態(tài)可能促進(jìn)癌變，需積極治療原發(fā)病。免疫功能低下者如艾滋病患者、器官移植術(shù)后人群，患癌風(fēng)險可達(dá)普通人群的2-5倍。
建議每年進(jìn)行針對性體檢，40歲以上人群應(yīng)定期完成胃腸鏡、低劑量螺旋CT等癌癥篩查項目。保持膳食纖維每日攝入25-30克，限制加工肉制品攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動。避免熬夜和長期精神緊張，注意防護(hù)紫外線輻射和空氣污染。出現(xiàn)不明原因消瘦、異常出血、持續(xù)疼痛等癥狀時及時就醫(yī)排查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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