痔瘡發(fā)作時(shí)坐著疼痛可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整坐姿、使用藥物、局部冷敷、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS删米⒈忝?、妊娠等因素引起?/p>
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)肛門血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處,避免摩擦刺激。建議在排便后進(jìn)行,每日重復(fù)2-3次。
使用環(huán)形坐墊或軟墊分散臀部壓力,避免直接壓迫痔瘡。保持脊柱直立,雙腿自然分開,減少肛門區(qū)域受力。久坐時(shí)每隔30分鐘起身活動(dòng)1-2分鐘。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥,可緩解炎癥和疼痛??诜貖W司明片或草木犀流浸液片有助于改善靜脈回流。禁止自行使用含激素類藥物。
用干凈毛巾包裹冰袋冷敷肛門5-10分鐘,每日2-3次,可暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢并收縮血管。冷敷后需保持皮膚干燥,防止凍傷或潮濕刺激。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或血栓性外痔剝離術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大便干燥。
日常需增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水量不少于1500毫升,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免辛辣刺激食物和酒精,排便時(shí)勿過(guò)度用力。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血時(shí)需及時(shí)就醫(yī),孕婦及糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案。
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