谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可通過調(diào)整飲食、戒酒、避免肝損傷藥物、適度運動及就醫(yī)治療等方式改善。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病或自身免疫性肝炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，如魚類、西藍花、燕麥等。長期高脂飲食可能導致脂肪堆積，加重肝臟代謝負擔。若合并脂肪肝，可表現(xiàn)為右上腹隱痛、乏力等癥狀。
2、戒酒
酒精代謝產(chǎn)物乙醛會直接損傷肝細胞，戒酒有助于降低轉(zhuǎn)氨酶水平。酒精性肝病患者可能出現(xiàn)肝區(qū)壓痛、食欲減退等癥狀。需完全戒斷酒精飲品，避免含酒精藥物。
3、避免肝損傷藥物
停用對乙酰氨基酚片、紅霉素腸溶片等可能引起肝損傷的藥物。藥物性肝損傷常伴隨皮膚黃染、惡心等癥狀。必要時可遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。
4、適度運動
每周進行3-5次有氧運動，如快走、游泳等，每次30-40分鐘。運動可促進脂肪代謝，改善胰島素抵抗，但需避免過度勞累。合并肥胖者可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)輕度升高。
5、就醫(yī)治療
若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)超過正常值3倍或伴隨黃疸、腹水等癥狀，需排查乙肝、丙肝等病毒性肝炎。醫(yī)生可能建議恩替卡韋分散片、索磷布韋維帕他韋片等抗病毒藥物，或進行肝穿刺檢查。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。每月監(jiān)測肝功能指標，出現(xiàn)食欲明顯下降或皮膚鞏膜黃染應及時復診。慢性肝病患者應每6個月進行肝臟超聲和甲胎蛋白篩查。注意餐具消毒，避免生食海鮮，接種乙肝疫苗可預防病毒性肝炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肝病患者注意事項
患有肝臟疾病的患者，不僅僅是需要注意治療和用藥，更是需要注意日常的生活小事。在飲食當中要少吃一些肉類以及含糖量高的食物，并且不能夠喝酒，否則將會造成肝臟細胞的二次受損。同時不能夠常常發(fā)怒，否則也會對肝臟健康進行影響。
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肝病患者什么時候適合CT掃描或核磁共振檢查
肝病患者在出現(xiàn)疑似腫瘤、血管病變或需要評估肝臟結(jié)構(gòu)時通常適合進行CT掃描或核磁共振檢查。具體檢查方式需根據(jù)病情特點、檢查目的及醫(yī)生建議綜合選擇。
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肝臟疾病的七大信號
肝臟疾病常見的七大信號主要有皮膚黃染、食欲減退、腹脹、乏力、尿液顏色加深、皮膚瘙癢、牙齦出血。肝臟疾病可能與病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、脂肪堆積、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀，建議及時就醫(yī)檢查肝功能、肝臟超聲等明確診斷。
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四類中藥可以保肝
具有保肝作用的中藥主要有五味子、丹參、柴胡、甘草等。這些藥物可通過抗氧化、抗炎、促進肝細胞修復等機制改善肝功能，但須在中醫(yī)師辨證指導下使用。
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γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶異常的病理意義
如伽碼谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶濃度增高，則提示可能患有肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化、肝癌或膽石癥、膽道梗阻等肝膽疾病。伽碼谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶經(jīng)膽管排泄，肝內(nèi)或肝外膽管梗阻時，由于谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶排泄受阻，隨膽汁返流入血，也會出現(xiàn)谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶偏高的現(xiàn)象。除了肝臟外，體內(nèi)如腎、肺、睪丸、心、腦、肌肉也都含有谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶，因此當出現(xiàn)腎盂腎炎、大葉性肺炎、乙型腦炎、心肌炎、膽囊炎、血吸蟲病等，都會造成谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶的異常。語音時長 00:5870821次收聽 2022-10-11 -
肝臟的功能
肝臟是人體進行新陳代謝的重要器官，具有清除機體有害物質(zhì)，進行營養(yǎng)物質(zhì)的合成與分解以及儲存養(yǎng)分等功能。由肝細胞生成的膽汁經(jīng)膽管流入十二指腸后，可促進脂肪的消化和吸收。肝臟對來自體內(nèi)和體外的許多非營養(yǎng)性物質(zhì)如各種藥物、毒物以及體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物，具有生物轉(zhuǎn)化作用，通過新陳代謝將它們徹底分解或以原形排出體外，這種作用也被稱作"解毒功能"。56183次播放 2022-10-11
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肝疼痛的部位一般在哪
肝臟其實是位于這個肋骨里面，有肋骨的保護，因此在右肋下。所以一般肝臟的疼痛會在右側(cè)的腹部，右上腹部，肝臟疼痛不一定是肝臟的問題。經(jīng)常會有在肝區(qū)的這地方的不舒服，會有肝區(qū)的不舒服有肝臟疾病，膽囊疾病，還有肋間神經(jīng)的問題。肝臟表面是沒有神經(jīng)的，肝臟的神經(jīng)都是遍布于肝臟胞膜表面，肝臟外部脈膜就肝胞膜上是有神經(jīng)的，只有在牽扯時候才會有疼痛。那一般的情況下發(fā)生在兩三種情況吧，第一種情況就是肝臟有炎癥的時候，就在比如說急性肝炎，肝臟會腫脹，這個時候肝臟一大，就會牽扯到這個神經(jīng)，神經(jīng)就會有疼痛。還有一些病人在恢復期的時候，同樣炎癥恢復了以后，他從大肝臟從大變小，他也會牽扯這個神經(jīng)，因此也會造成疼痛。另外一種疼痛就是在肝癌的時候，只有在肝癌的晚期，侵犯到了這些神經(jīng)，才會造成疼痛。所以肝臟早期的時候是不會有疼痛的，還有一些像這種季節(jié)變化的時候，這個肝臟會有一些不舒服的感覺，有些病人也是視為說是個疼痛，另外一些，有些病人是心理性的這種疼痛，在臨床上經(jīng)常見到，比如說這家里頭有多人發(fā)生了肝癌，比如說姐姐或者或者哥哥剛發(fā)生了肝癌，他就自己也有肝炎，就感覺自己的肝區(qū)也會很疼痛就過來檢查。這個大多數(shù)心理性的，忙起來就不疼了，只要一想到，就會有些疼痛，這個是一些心理性的那個疼痛，那另外一個，肝區(qū)那個部位，因為在膽囊就位于這個肝臟的底下，因此就膽囊疼痛的時候，也會牽扯到肝臟，就感覺是肝臟的疼痛，這種一般會通過b超看看肝臟膽囊有沒有炎癥，那平時這樣的患者平時都會有膽囊炎這種情況，另外一個肋間神經(jīng)也會引起這種肝區(qū)的疼痛。語音時長 02:0682309次收聽 2021-12-30 -
補肝腎有什么中成藥
臨床上有很多，滋補肝腎的中成藥又分為補腎陽和補腎陰兩大類。首先說一下補腎陰的，補腎陰最常見的藥物，因為它的癥狀是腰膝酸軟、潮熱盜汗、耳聾、耳鳴、盜汗、咽干、目紅、目赤、舌紅少苔。腎陰虧的表現(xiàn)它的代表藥物，中成藥是有六味地黃丸，還有杞菊地黃丸，左歸丸這些藥物。如果是腎陽虧，治療腎陽虧的藥物，因為腰膝酸軟、形寒肢冷、怕冷、記憶力功能減退，出現(xiàn)上腦表現(xiàn)的病人，代表方劑有桂附丸、金匱腎氣丸、、還有等藥物，這是最主要的中成藥。作為腎虧、肝腎陰虛這類中醫(yī)的癥，用中成藥以前，我建議大家先要定好，病在什么地方，打個比方病人腰膝酸軟、腰酸、腿疼，表面看是這一種癥狀是腎陽虧，下肢怕涼，一看癥狀用桂附地黃丸也是比較適合的，但是一用效果不好，那是因為沒有把病找出來。因為下肢發(fā)涼、腰椎間盤突出或者是下肢靜脈不通，動脈不通有關(guān)系，因此用藥的同時，要建議把病弄清楚，再用這兩類中成藥效果特別好。語音時長 01:57111754次收聽 2021-06-25 -
做完手術(shù)轉(zhuǎn)氨酶為什么會高
做完手術(shù)以后轉(zhuǎn)氨酶升高是一種相對比較常見的現(xiàn)象，轉(zhuǎn)酶的升高可能存在多種原因。首先，如果是肝臟或者涉及膽道手術(shù)，在手術(shù)之前本身肝臟是有一定損傷的，手術(shù)過程中也會對肝細胞造成進一步打擊，所以手術(shù)后轉(zhuǎn)氨酶升高是一種非常正常的現(xiàn)象。隨著手術(shù)后時間的延長，肝功能逐步恢復以后，轉(zhuǎn)氨酶就會逐漸接近正常。如果是其他部位比如像心臟，肺部甚至是肢體的手術(shù)，手術(shù)以后轉(zhuǎn)氨酶一般不會有明顯的升高。一般經(jīng)過積極的治療，轉(zhuǎn)氨酶都會逐漸的下降恢復到正常。85077次播放 2021-06-10
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怎樣判斷肝掌
肝掌、肝面容、蜘蛛痣都是慢性肝病的體征。肝掌主要表現(xiàn)為手掌的大小魚際以及指肚呈現(xiàn)鮮紅色，并且與其他地方有明顯的界限。肝掌出現(xiàn)的原因主要是體內(nèi)雌激素的增加。如果是長期患有肝病或慢性肝病的病人，他的肝臟滅活雌激素能力下降，導致肝臟內(nèi)雌激素增加，導致肝掌。肝掌不光存在于慢性肝病的病人還會存在于雌激素增加的孕婦以及長期飲酒的病人。如果出現(xiàn)肝掌，就意味著可能肝功能出現(xiàn)異常甚至發(fā)生肝硬化，需要提早治療。96908次播放 2021-04-15
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肝掌是不是代表有肝病
慢性肝病體征有肝掌、蜘蛛痣、肝病容這三個較重要的指標，肝掌在慢性肝病病人出現(xiàn)的幾率較高但不是肝病絕對值，它實際上是因體內(nèi)的雌激素增加。慢性肝病病人長期肝功能的障礙會造成肝臟的滅活雌激素的能力減少，導致體內(nèi)雌激素增加，造成肝掌。像孕婦或特殊情況造成雌激素增加的病人可能都會出現(xiàn)肝掌，長期飲酒的也會造成肝功能損傷造成肝掌。肝掌跟肝病的輕重程度是不成正比的，肝掌主要是大小魚際，指尖、掌部的地方通紅就是肝掌。95598次播放 2021-04-15
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吃護肝片可以預防肝病嗎
吃護肝片是不能預防肝病的。肝臟沒有肝臟酶學的增高是不需要吃護肝片的，但如果發(fā)生炎癥的改變，除了保肝的治療，還要用抗病毒的治療去除病因，病人ART增長的原因可能是長期慢性的疾病，要根據(jù)情況減少或換用結(jié)核病的藥物，去除病因后再給保護治療，對于自身免疫性的肝病，要針對自身免疫性肝炎藥物治療。對于酒精性肝炎，脂肪肝，吃護肝片起不到預防作用的，對于肝硬化的患者出現(xiàn)合并癥，要治療合并癥，不能光吃護肝片。73935次播放 2021-04-15
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肝臟不好吃什么調(diào)理
肝臟是人體內(nèi)的重要消化器官之一，肝臟功能包括合成、分解、代謝、解毒和排泄等作用等。肝臟不好的患者，在生活當中飲食應營養(yǎng)均衡，葷素搭配，進食易消化食物，可以多吃一些富含維生素C、E的食品，它們對肝細胞膜有穩(wěn)定和保護的作用，常見的有蘋果、獼猴桃、橙子、菠蘿。另外新鮮的蔬菜與粗纖維的食物對肝臟細胞的代謝有改善作用，并且能夠降低膽固醇和降低血脂。另外需要注意的是，少進食油炸、腌制或燒烤食物，因為這些食物含有苯并芘、亞硝酸鹽，并且高溫之后很多結(jié)構(gòu)都得到破壞，容易致癌的。肝臟不好患者亦需要注意休息，避免勞累，避免過度的運動，以免增加肝臟負擔。以上意見僅供參考。語音時長 01:2053629次收聽 2020-02-10 -
谷草轉(zhuǎn)氨酶正常值是多少
谷草轉(zhuǎn)氨酶正常值的范圍因不同的實驗室而異，但大多數(shù)醫(yī)學實驗室的正常參考范圍為0-40U/L。
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肝臟疾病怎么預防
預防肝臟疾病要做到：1.養(yǎng)成良好的生活習慣。不要太勞累、不要過度飲酒、不要高膽固醇食物等；2.對于乙肝等病毒性感染的患者一定要及時治療、定期復查。目前抗病毒藥物是非常有效的，它能夠把這種肝臟病毒抑制在檢測線以下，從而減少了發(fā)生肝癌的風險。語音時長 01:4365225次收聽 2018-09-21
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孕囊6mm是懷孕多久了
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