水中毒的表現(xiàn)主要有頭痛、惡心嘔吐、意識模糊、肌肉痙攣和抽搐。水中毒通常由短時間內(nèi)過量飲水導致血液稀釋、電解質(zhì)紊亂引起，嚴重時可危及生命。
1、頭痛
頭痛是水中毒早期常見表現(xiàn)，因低鈉血癥導致腦細胞水腫、顱內(nèi)壓升高所致?；颊呖赡苊枋鰹槌掷m(xù)性脹痛或搏動性疼痛，常伴隨頭暈或視物模糊。輕度時可停止飲水并進食含鹽食物，嚴重者需靜脈補充高滲氯化鈉注射液。
2、惡心嘔吐
胃腸道癥狀多出現(xiàn)在水中毒進展期，因細胞外液滲透壓驟降刺激嘔吐中樞?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頻繁干嘔或噴射性嘔吐，嘔吐物多為清水樣液體。此時需立即限制飲水，可遵醫(yī)囑使用鹽酸甲氧氯普胺注射液止吐。
3、意識模糊
神經(jīng)系統(tǒng)癥狀提示病情加重，表現(xiàn)為定向力障礙、言語混亂或嗜睡。這與腦組織嚴重水腫壓迫神經(jīng)細胞有關(guān)，可能出現(xiàn)腦疝風險。需緊急就醫(yī)處理，通常需靜脈輸注呋塞米注射液聯(lián)合高滲鹽水治療。
4、肌肉痙攣
四肢肌肉不自主收縮是電解質(zhì)失衡的典型表現(xiàn)，常見于手臂、腿部肌肉群。因血鈉快速降低影響神經(jīng)肌肉興奮性，可能伴隨刺痛或麻木感。輕度痙攣可通過口服補鹽液緩解，嚴重時需靜脈補充氯化鈉注射液。
5、抽搐
全身性強直陣攣發(fā)作屬于危重表現(xiàn)，提示血鈉濃度低于120mmol/L。發(fā)作時可能伴隨尿失禁或舌咬傷，需立即使用地西泮注射液控制癥狀，并持續(xù)監(jiān)測血鈉濃度緩慢糾正。
預防水中毒需控制單次飲水量不超過1000毫升，運動后補水應少量多次。出現(xiàn)嘔吐或頭痛癥狀時立即停止飲水，并進食咸餅干等含鈉食物。嬰幼兒、運動員及腎功能不全者更易發(fā)生水中毒，家長或監(jiān)護人需特別注意觀察異常表現(xiàn)。若出現(xiàn)意識障礙或抽搐，必須立即送醫(yī)搶救，延誤治療可能導致不可逆腦損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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