感冒反復(fù)發(fā)作可能與免疫力低下、環(huán)境因素、病毒感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、慢性疾病等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降,使機(jī)體對(duì)病毒的防御能力減弱。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
長(zhǎng)期處于人群密集場(chǎng)所或空氣流通差的環(huán)境,會(huì)增加呼吸道病毒接觸概率。冬季干燥寒冷時(shí)鼻腔黏膜屏障功能降低,需注意室內(nèi)加濕通風(fēng),外出佩戴口罩。
鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染后未徹底清除,可能引起反復(fù)呼吸道癥狀。若伴隨黃綠色膿涕或持續(xù)低熱,需排查細(xì)菌性鼻竇炎,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。
鼻中隔偏曲或慢性鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻腔分泌物滯留,成為病毒滋生溫床。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、頭痛,需通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診,嚴(yán)重者可考慮鼻中隔矯正術(shù)。
糖尿病、哮喘等基礎(chǔ)疾病患者更易發(fā)生呼吸道感染。血糖控制不佳時(shí)白細(xì)胞吞噬功能受損,需優(yōu)先治療原發(fā)病,感冒期間可配合使用連花清瘟膠囊、金振口服液等中成藥。
預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作需建立健康生活方式,每日保證7-8小時(shí)睡眠,攝入足量新鮮蔬菜水果,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。寒冷季節(jié)注意頸部及足部保暖,使用生理性海水鼻腔噴霧保持黏膜濕潤(rùn)。有過(guò)敏史者應(yīng)定期清洗床上用品,避免接觸粉塵螨蟲(chóng)。若每年感冒超過(guò)6次或癥狀持續(xù)10天未緩解,建議進(jìn)行免疫功能檢測(cè)及過(guò)敏原篩查。
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