百合具有潤肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于肺燥咳嗽、失眠多夢等癥狀的調理。百合含有多種生物活性成分，主要有潤肺化痰、清心安神、增強免疫力、抗氧化、調節(jié)血糖等作用。
1、潤肺化痰
百合中的黏液質和多糖成分能緩解呼吸道干燥，改善肺燥引起的干咳、痰少黏稠等癥狀。對于慢性支氣管炎、肺結核等疾病導致的咳嗽，百合可與川貝、雪梨搭配食用。肺熱咳嗽者可選用百合固金口服液輔助治療。
2、清心安神
百合含有的秋水仙堿等成分具有鎮(zhèn)靜作用，能改善焦慮、心悸和失眠。對于更年期綜合征或神經衰弱引起的睡眠障礙，可用百合蓮子粥調理。嚴重失眠者可遵醫(yī)囑配合使用安神補腦液或棗仁安神膠囊。
3、增強免疫
百合多糖能促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞吞噬能力。體質虛弱易感冒人群，可用百合銀耳羹增強抵抗力。腫瘤放化療后免疫力低下者，可在醫(yī)生指導下配合使用貞芪扶正顆粒。
4、抗氧化
百合中的酚類物質能清除自由基，延緩皮膚衰老。日?？捎悯r百合搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜食用。皮膚干燥者可使用含百合提取物的潤膚霜，如京潤珍珠百合保濕霜。
5、調節(jié)血糖
百合中的甾體皂苷類成分具有類胰島素作用，輔助改善Ⅱ型糖尿病患者的糖代謝。糖尿病患者可用百合燉荸薺作為食療，同時需遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥物。
百合可鮮食、干制或入藥，鮮品每日食用量建議控制在50-100克，避免過量引起腹瀉。風寒咳嗽、脾胃虛寒者慎用。使用百合制劑時需注意藥物相互作用，如正在服用鎮(zhèn)靜類藥物需咨詢醫(yī)師。建議選擇無硫熏制的干百合，烹飪前充分浸泡去除苦味，搭配粳米、蜂蜜等食材更易吸收其營養(yǎng)成分。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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呼吸急促病因是什么
呼吸急促的出現(xiàn)有著很多的原因，可能和上呼吸道感染，或者是下呼吸道感染有著一定的關系，而且也和其他的因素有關，因此這一類因素的出現(xiàn)也需要引起重視，必須要積極的接受治療，如此才可以減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，不會惡化。
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羚羊清肺丸是由羚羊、麥冬印花、黃芩、甘草、枇杷葉等幾十種中藥物研制而成的一種中成藥。羚羊清肺丸的功效與作用是非常多的，它具有清肺熱、止咳、治療咽喉腫痛、治療鼻子出血的功效與作用。還可以在一定程度上預防鼻子出血的情況。
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打鼾的危害
很多看似正常的人，其實多多少少都會存在一定程度的打鼾癥，那么對于打鼾癥，你的了解又有多少呢?其實對于患有打鼾癥的人群，我們還是應該大致了解一下打鼾癥的危害以及預防措施的。
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青霉素v鉀片孕婦能吃嗎
孕婦在必要情況下可在醫(yī)生指導下服用青霉素v鉀片，但癥狀輕微時最好不要服用，以免影響胎兒健康。而青霉素v鉀片作為抗生素，在服藥期間往往會引起不良反應，常見的有腸胃道不適、過敏反應，還有溶血性貧血和肝腎損傷等比較罕見的反應，因此一定要謹慎用藥。
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嬰兒呼吸急促怎么辦
嬰兒呼吸急促可通過保持呼吸道通暢、調整體位、觀察伴隨癥狀、保持環(huán)境舒適、就醫(yī)檢查等方式處理。嬰兒呼吸急促通常由生理性因素、呼吸道感染、過敏反應、先天性心臟病、發(fā)熱等原因引起。
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呼氣吸氣正確方法
正確的呼吸方法包括胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯(lián)合呼吸。1、胸式呼吸胸式呼吸是指吸氣時肋骨上抬擴張，增加胸腔的容積。呼吸依靠胸部肌肉，沒有腹式呼吸的幅度深，需要更多的體力。2、腹式呼吸它是指可以端坐在椅子上，放松身體。吸氣時體會氣體流入到腹部，橫膈膜下降，腹部自然擴張和腰部向外擴張；呼氣時橫膈膜上提，通過加大橫膈膜的運動，減少胸腔的運動。3、胸腹聯(lián)合呼吸它是說吸氣時胸部放松，腰部及周圍擴張，橫膈膜向下移動；呼氣時胸腔擴張隆起，肋骨打開，橫膈膜向上運動，將氣息由肺部擠出。66524次播放 2022-07-01
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呼吸正常范圍是多少
正常人的呼吸頻率是10-20次/分，新生兒的呼吸頻率會相對的高一點，約44次/分。所以呼吸頻率會隨著年齡的增長而逐漸的出現(xiàn)下降，呼吸頻率是指每分鐘之內的呼吸次數(shù)或叫呼吸多少次。劇烈運動后會導致呼吸頻率的增加，出現(xiàn)發(fā)熱、甲狀腺功能亢進或身體有疼痛會引起呼吸次數(shù)的變多。呼吸次數(shù)減少多見于顱內高壓、麻醉藥物或其他藥物的中毒，引起抑制大腦神經的藥物，導致身體的異常，出現(xiàn)呼吸次數(shù)的減少。兒童的呼吸相對正常成年人，呼吸次數(shù)會比較多，老年人相對于正常成年人呼吸次數(shù)要少，屬于正?，F(xiàn)象。58987次播放 2021-09-02
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正常人呼吸頻率是多少
正常人呼吸頻率多數(shù)在12~20次/分之間，吸氣主要是一吸一呼完成一個呼吸次數(shù)，也就是一次呼吸，包括一次吸氣和一次呼氣。正常人在一般的情況下都是12~24次/分之間。如果呼吸頻率增快或者減慢，一個有生理性的，一個是病理性的。像呼吸頻率的增快，生理性的，比如運動或者大量的體力勞動，或者是到了相對來說高原缺氧的地方，會代償性的呼吸增快。一些病理性的，像患者發(fā)熱會頻率增快；還有一些像疼痛會持續(xù)性增快，包括甲亢等。呼吸頻率的減慢，一個是，比如體質比較好，肺功能比較強，包括運動員，相對來說呼吸頻率比一般人可能略慢一些。但如果到病理性的話，多見于一些像甲狀腺功能減低的患者或者在麻醉狀態(tài)下，有的時候會呼吸比較慢。還有就是一些意識障礙，或者是有休克，或者有一些中樞神經病變累及到呼吸中樞，從而引起呼吸頻率的異常。這都是一些病理性情況，引起呼吸頻率異常的病因。語音時長 02:0086434次收聽 2021-06-25 -
正常人呼吸頻率
每分鐘呼吸的次數(shù)稱為呼吸頻率，正常人呼吸頻率是每分鐘12~20次。胸部的一次起伏就是一次呼吸，包括一次吸氣和一次呼氣。呼吸是人體內外循環(huán)之間進行氣體交換的必需過程，人體通過呼吸，吸進氧氣，吐出二氧化碳，維持正常的生理功能。呼吸減慢，主要見于甲狀腺功能低下、休克、麻醉過量、明顯的顱內壓增高等；呼吸增快主要見于發(fā)熱、貧血、疼痛、心衰、甲亢、肺炎、肺栓塞等。81940次播放 2021-06-16
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參茸鞭丸是不是中藥
參茸鞭丸是中藥復方制劑，由鹿茸、人參、海馬等十余味中藥材組成，具有補腎壯陽、益精填髓的功效。1、成分分析：參茸鞭丸主要成分包括鹿茸、人參、海馬、枸杞子、淫羊藿等傳統(tǒng)中藥材。鹿茸含生長因子和氨基酸，能促進性腺功能；人參皂苷...0次瀏覽 2025-12-31
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兩個月的寶寶鼻子不透氣怎么辦
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
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法令紋的消除方法有哪些
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宮頸糜爛的主要原因是什么呢
宮頸糜爛可能由激素水平波動、慢性炎癥刺激、機械性損傷、病原體感染、先天發(fā)育異常等原因引起。1、激素水平波動：青春期或妊娠期雌激素分泌旺盛，導致宮頸管柱狀上皮外移，形成生理性糜爛樣改變。這類情況通常無需特殊治療，定期婦科檢...0次瀏覽 2025-12-31
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長了蛀牙通常不建議不管，可能加重牙齒損害甚至引發(fā)全身感染。蛀牙是細菌侵蝕牙體硬組織導致的慢性進行性病變，早期干預可避免牙髓炎、根尖周炎等并發(fā)癥。蛀牙初期僅表現(xiàn)為釉質表層脫礦，此時通過專業(yè)涂氟或使用含氟牙膏可促進再礦化。若...0次瀏覽 2025-12-31
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隆鼻修復術價格是多少費用
隆鼻修復術一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)院所在城市經濟水平等因素有關。隆鼻修復術的價格區(qū)間主要由手術復雜程度決定。單純假體取出或調整的手術費用通常在20000-40000...0次瀏覽 2025-12-31
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經期吃很多卻出現(xiàn)體重下降可能與激素波動、基礎代謝率提升、水分流失等因素有關，但也需警惕病理性原因。經期體重變化主要受雌激素和孕激素水平變化影響，部分女性因黃體期水鈉潴留消退、食欲增加后消化吸收效率未同步提升而出現(xiàn)短暫體重...0次瀏覽 2025-12-31
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