老拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等因素有關，可通過調整飲食、藥物治療等方式緩解。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀，嚴重時可能伴隨脫水或電解質紊亂。
1、飲食不當
食用生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。這類情況通常表現(xiàn)為短暫性水樣便，無發(fā)熱或腹痛。建議避免刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等，適量補充淡鹽水防止脫水。若癥狀持續(xù)超過兩天，需考慮其他病因。
2、腸道感染
病毒或細菌感染可能引起急性腹瀉，常見于諾如病毒、沙門氏菌等病原體侵襲?；颊叨喟殡S惡心嘔吐、低熱等癥狀，糞便可能帶有黏液。治療需根據病原體類型選擇蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等藥物，嚴重細菌感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊。
3、腸易激綜合征
功能性腸道紊亂可能導致反復腹瀉，常與精神壓力、內臟高敏感性相關。癥狀多為餐后腹痛伴排便急迫感，糞便呈糊狀但無血便?？蓢L試低FODMAP飲食減少產氣，必要時使用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動，配合益生菌制劑改善菌群平衡。
4、乳糖不耐受
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏會導致攝入乳制品后出現(xiàn)腹脹腹瀉，糞便多呈酸臭味。建議暫時禁用牛奶及奶制品，選擇無乳糖替代品，癥狀明顯時可口服乳糖酶膠囊?guī)椭纸馊樘?。多?shù)患者在調整飲食后癥狀可逐步緩解。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等慢性炎癥可能引起持續(xù)腹瀉，常伴隨體重下降、血便等警報癥狀。確診需通過腸鏡及病理檢查，治療需長期使用美沙拉嗪腸溶片等抗炎藥物，嚴重時需生物制劑干預。這類患者需定期監(jiān)測營養(yǎng)狀況和腸道病變進展。
長期腹瀉患者應注意記錄排便頻率和糞便性狀，避免高脂高纖維飲食加重腸道負擔。可適量補充電解質溶液維持水鹽平衡，烹飪時確保食物徹底加熱。若出現(xiàn)持續(xù)血便、體重驟降或發(fā)熱超過38.5攝氏度，應立即就醫(yī)排查器質性病變。日常建議選擇低渣飲食如蒸蛋、蘋果泥等，減少咖啡因和酒精攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腹瀉能不治自愈嗎
腹瀉能不治自愈嗎，許多人一腹瀉，就想盡快去醫(yī)院治療腹瀉。其實有些輕微的腹瀉只要適當控制飲食是可以自愈的，實際上排便是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，減少對人體的損害，不恰當?shù)闹篂a可能加重感染及中毒癥狀。
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腹瀉有什么明顯癥狀
患上了腹瀉有什么明顯癥狀呢?如果出現(xiàn)了腹瀉我們還是比較容易發(fā)現(xiàn)的，但是由于不同的原因所導致的腹瀉的癥狀是有一定差別的，因此對于腹瀉這樣疾病的癥狀我們也要注意了解和區(qū)分，那么患上了腹瀉有什么明顯癥狀呢?一起來看一看吧。
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拉肚子虛脫有什么癥狀
拉肚子虛脫通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、口渴、尿量減少、皮膚彈性下降等癥狀。拉肚子虛脫可能與脫水、電解質紊亂、胃腸炎、食物中毒、腸道感染等因素有關，通常表現(xiàn)為頻繁腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、精神萎靡等癥狀。1、乏力拉肚子虛脫時，身體...
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拉肚子之后吃什么食物比較好
拉肚子一般是腹瀉。腹瀉之后一般吃小米粥、面條、山藥粥、蔬菜粥、南瓜粥等食物比較好。在恢復期間，若是病癥加重，需及時就醫(yī)治療。1.小米粥：小米粥含有碳水化合物、蛋白質等營養(yǎng)物質，且屬于清淡、易消化的食物，一般不會對胃腸產生刺激。2.面條：面條是一種面食制品，煮熟后容易消化，既可以提供能量，通常也不會加重腹瀉，患者可適量食用。3.山藥粥：山藥具有健脾止瀉的作用，熬粥后食用對胃部比較好，通常不會加重患者的胃腸負擔。4.蔬菜粥：蔬菜粥中富含維生素和礦物質，食用后一般可以補充能量，促進身體恢復。5.南瓜粥：南瓜含有胡蘿卜素、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)成分，其中還含有果膠，該物質一般能保護胃腸道黏膜免受刺激?；颊咴诨謴推陂g應養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進身體恢復。79次播放 2024-11-30
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五更瀉的癥狀有哪些
五更瀉的癥狀主要就是在凌晨三到五點的時候腹瀉，而且腹瀉的次數(shù)比較多，通常都是在兩次以上?；颊哌€會經常腹脹，排氣量也比較多，會感覺四肢末端發(fā)冷，皮膚也會變得比較油膩或者干燥。
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腹瀉能吃煮熟的梨嗎
腹瀉期間患者可以少吃一些煮熟的梨。梨本身屬于一種偏寒性的水果，煮熟以后雖然其寒性會有所減弱，但對于患者腹瀉癥狀并不能起到緩解作用。如果患者過多的吃煮熟的梨，也有可能會導致寒氣在人體腸道內凝滯刺激受損的腸黏膜及神經，使得患者腹瀉癥狀加重。建議患者可以適當?shù)某砸恍┲笫斓奶O果，煮熟的蘋果中含有較多的鞣酸，而鞣酸可以起到一定的收斂作用，從而有助于緩解患者腹瀉癥狀。同時建議患者要注意多喝水，以粥類和質地偏軟的面食等清淡的食物為主。如果腹瀉癥狀較為明顯，需要積極去醫(yī)院查明病因后按醫(yī)囑規(guī)律治療。語音時長 01:0876517次收聽 2021-05-20 -
糊狀大便是腹瀉嗎
一般我們認為腹瀉的定義是指大便的習慣或者性狀，或者是次數(shù)改變。如果是原來大便都是呈羊糞蛋樣或者是比較干凈的大便，然后突然出現(xiàn)便稀，出現(xiàn)糊狀大便，那我們認為就是有腹瀉的可能。但如果本來患者之前就是糊狀的大便，那現(xiàn)在還是一個糊狀的大便，那可能患者就是屬于那種整個腸道的消化吸收功能弱一點，他整個腸道對大便的成型作用可能就稍微弱一點。所以如果之前是有羊糞蛋樣大便或者比較成塊成型的大便，突然出現(xiàn)腹瀉，然后出現(xiàn)一個糊狀大便，這個時候都需要考慮腹瀉的可能性。那如果患者原來就是糊狀便，然后現(xiàn)在還是糊狀便，那我們認為他可能患的就是一個正常的大便，他就是這么一個形狀，就不一定是腹瀉了。語音時長 01:0776587次收聽 2021-05-12 -
石榴可以治拉肚子嗎
石榴這一種水果，對于腹瀉是具有輔助性的治療作用。因為石榴中富含有豐富的維生素和蛋白質，含有有機酸等等，石榴的主要作用是解毒清熱，還有止瀉的功效，還具有明顯的收斂左右，并且還能夠止血澀腸，同時還具有比較好的抑菌作用，腹瀉的患者平時也要注意飲食的清淡，選擇易消化，易吸收的食物，避免一切油炸油膩，辛辣刺激，過酸過甜，不容易消化的食物，也不能喝酒，吸煙一些濃茶，咖啡等等也要盡量不要喝。如果發(fā)生了腹瀉，最好是能夠到醫(yī)院去就診，通過腸鏡大便分析輔助檢查，遵醫(yī)囑應用一些藥物。語音時長 01:0376914次收聽 2021-04-22 -
拉肚子推拿有用嗎
拉肚子用推拿的療法來治療是有效果的，特別是對于小兒脾胃不和，所引起的長期慢性腹瀉，用小兒推拿的方法效果是很好的。當然，治療拉肚子使用推拿的方法也是在明確病因，并且做好鑒別診斷的基礎上來進行操作的。如果有感染性的問題，比如細菌、病毒感染腸道，引起的拉肚子，還要配合其他的藥物一起使用。推拿治療拉肚子，也就是腹瀉主要取腹部的穴位，比如脾經、胃經，還可以取手上的穴位，比如大腸、小腸等等在手上的反應點，都可以用推拿的方法來治療。在腹部穴位通?？梢杂媚Хɑ蛘呤侨喾?、循經的點法，都能可以緩解腹部的癥狀。語音時長 01:0894850次收聽 2021-04-19 -
什么是嚴重腹瀉
一般情況下，嚴重腹瀉是指大便為水樣瀉，每天的大便次數(shù)通常在10次以上。
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一歲寶寶拉肚子脫水怎么辦
一歲寶寶如果胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉，在飲食上可以給孩子適當注意調整，盡量給孩子吃些好消化的食物，這時可以給孩子煮些菜粥，或者面片湯，除給孩子補充適當能量以外，也可以補充液體，緩解脫水狀態(tài)，同時因為含有鹽和電解質，可能對脫水、電解質紊亂也有一定幫助，當然最重要的是，輕度腹瀉可以給孩子口服補液鹽，對脫水有幫助。一般到醫(yī)院就診之后，由醫(yī)生開具口服補液鹽，調制之后讓孩子少量多次服用。當然也有一些孩子拉肚子脫水很重，已經明顯影響正常的生理狀態(tài)，出現(xiàn)精神狀態(tài)較差，皮膚彈性很差，尿少甚至沒有尿，這時可能是重癥脫水。在家里口服補液鹽，不可能達到治療目的，就需要及時到醫(yī)院就診，通過靜脈補充電解質，改善孩子的狀態(tài)。因為中重度脫水有可能會造成生命危險，所以不需要在家里口服補液，一定要到醫(yī)院進行緊急治療。語音時長 01:4258477次收聽 2020-07-03 -
拉肚子便血是怎么回事
拉肚子便血可能拉肚子期間伴痔瘡加重導致，可能缺血性腸病、出血性的腸炎、上消化道出血的原因。拉肚子便血是指病人腹瀉的基礎上出現(xiàn)了便血，要根據便血的情況來具體分析。如果鮮血，而且是在拉完肚子之后的滴血，或者是手紙上有血，一般是拉肚子期間伴痔瘡加重導致。如果同時有腹痛、血便，大便和血混到一起，年齡偏大的病人，或者有高血壓、冠心病、糖尿病基礎的，要警惕缺血性腸病的可能。如果有發(fā)燒、有肚子疼、有便血，要警惕是出血性腸炎。但如果便血是黑色的血，可能上消化道的出血，要檢查上消化道出血的原因，做胃鏡明確是不是胃、十二指腸潰瘍以及其胃腸道疾病導致。53347次播放 2019-12-30
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拉肚子吃什么食物好
如果腸胃動力不足以及胃黏膜受損均有可能會導致腹瀉癥狀，所以在腹瀉期間，要吃這些所謂容易消化食物。所謂容易消化食物就是富含淀粉類食物，比如說米粥或者是發(fā)酵面食，是相對更容易消化。出現(xiàn)腹瀉癥狀時，應該注意避免粗纖維食物，比如大葉子蔬菜，菠菜、韭菜、芹菜，這種富含粗纖維素蔬菜。對于消化不良產生腹瀉患者，要考慮到腹瀉和消化不良有關系，在腹瀉比較嚴重的時候，要注意避免進食富含有高蛋白和高脂肪類肉制品或奶制品。57023次播放 2019-12-24
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腹瀉是什么原因
腹瀉的原因有很多，一般急性的腹瀉是感染了細菌或者是毒素引起的。如果是慢性腹瀉除了一些慢性感染性腹瀉，比如一些慢性的痢疾還可以是一些全身性的疾病或者是胃腸道的其他的一些疾病。甲亢患者會出現(xiàn)這種胃腸蠕動過快而出現(xiàn)腹瀉的情況。另外糖尿病的患者也會出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀。另外如果是胃腸道做過手術的患者，比如胃切除，有可能會出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀。另外膽囊切除的患者消化吸收功能也會受到影響，所以就會出現(xiàn)了一些消化吸收不良而出現(xiàn)那些腹瀉的癥狀。62602次播放 2019-11-13
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小孩拉肚子怎么辦
如果單純的小兒反復的腹瀉，則屬于胃腸功能低下，除明確原因給予正確的藥物治療以外，要簡單飲食，少食多餐，用捏脊方法可以調和強壯脾胃功能，達到止瀉的作用。小孩拉肚子，首先要明確病因，是急性的感染性的疾病，例如吃壞肚子或有諾如病毒的感染。小孩的拉肚子同時結合有發(fā)燒，千萬不能在家里私自去處理，建議及時帶孩子去醫(yī)院診治，建議吃米面類的食物，不要吃葷菜、粗纖維和生冷的食物，可以吃加強健脾胃的食物，如山藥、扁豆在飲食當中可以兼顧。58181次播放 2019-06-06
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嘴唇開裂的原因是什么
嘴唇開裂可能由環(huán)境干燥、不良習慣、營養(yǎng)缺乏、接觸性皮炎、感染等原因引起。一、環(huán)境干燥環(huán)境濕度較低時，嘴唇皮膚水分蒸發(fā)加快，導致角質層缺水干裂。這種情況在秋冬季節(jié)或長期處于空調環(huán)境中較為常見，通常伴隨唇部緊繃感?？赏ㄟ^使用加濕器調節(jié)環(huán)境濕度，外出時佩戴口罩減少水分流失，并定時涂抹含神經酰胺的潤唇膏保持唇部濕潤。二、不良習慣頻繁舔舐嘴唇會帶走更多水分，咬唇或撕扯...
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嘴唇邊上長皰疹怎么辦
嘴唇邊上長皰疹可通過保持局部清潔、避免刺激、調整飲食、使用外用藥物、使用口服藥物等方式治療。嘴唇邊上長皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、精神壓力過大、皮膚屏障受損、維生素缺乏等原因引起。一、保持局部清潔保持局部清潔有助于預防皰疹繼發(fā)感染并促進愈合。每日使用生理鹽水或溫和無香料的清潔劑輕柔清洗患處，清洗后使用干凈棉片輕輕拍干。避免用手頻繁觸摸皰疹區(qū)域，接...104次瀏覽 2025-12-25
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嘴角疼是上火導致的嗎
嘴角疼不一定是上火導致的，可能與多種因素有關，主要包括口角炎、單純皰疹病毒感染、營養(yǎng)缺乏、過敏反應以及不良生活習慣等。一、口角炎口角炎是導致嘴角疼痛的常見原因，主要表現(xiàn)為口角部位皮膚黏膜的炎癥，可出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮、皸裂、疼痛等癥狀。這可能與細菌或真菌感染有關，例如白色念珠菌感染。治療上，醫(yī)生可能會根據病因開具相應的外用藥物，如紅霉素軟膏用于抗細菌感染，硝酸咪康...124次瀏覽 2025-12-25
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嘴唇起痘痘是什么原因
嘴唇起痘痘可能與遺傳因素、不良生活習慣、內分泌失調、細菌感染、病毒感染等因素有關。一、遺傳因素遺傳因素可能導致皮脂腺分泌旺盛，增加長痘概率。這種情況通常表現(xiàn)為家族中多人存在類似皮膚問題，且痘痘反復出現(xiàn)在固定區(qū)域。日常需注重皮膚清潔，使用溫和潔面產品，避免用手擠壓痘痘。若伴隨炎癥反應，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠等外用抗生素，幫助控制局部感染。...155次瀏覽 2025-12-25
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嘴角下巴起皮怎么回事
嘴角下巴起皮可能由環(huán)境干燥、營養(yǎng)缺乏、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、口角炎等原因引起，嘴角下巴起皮可通過使用潤膚霜、補充維生素、外用糖皮質激素、使用抗真菌藥膏、口服抗生素等方式治療。一、環(huán)境干燥環(huán)境濕度較低時皮膚水分蒸發(fā)加快，角質層含水量下降導致表皮脫落。冬季供暖或夏季空調環(huán)境下尤為常見，可能伴隨皮膚緊繃感與細紋增多。建議增加環(huán)境濕度至適宜水平，每日使用含甘油或透...266次瀏覽 2025-12-25
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嘴唇皰疹水泡能弄破嗎
嘴唇上的皰疹水泡一般不建議自行弄破。皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，自行挑破水泡可能導致感染擴散、疼痛加劇并延長愈合時間。保持水泡完整有助于皮膚自然修復，未破損的水泡內部液體含有病毒顆粒，完整的水泡壁可以隔離病毒并減少傳播風險。水泡會經歷從形成、液體吸收到結痂脫落的自然過程，期間應避免觸碰和摩擦。可以適當冷敷緩解腫脹與不適，注意保持局部清潔干燥。使用溫和的潤...230次瀏覽 2025-12-25
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嘴巴上火怎樣最快去火
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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阻生智齒拔完幾天消腫
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