感冒咳嗽一般可以喝蜂蜜水,有助于緩解咽喉不適和咳嗽癥狀。蜂蜜具有潤喉、抗炎的作用,但1歲以下嬰幼兒禁止食用。
蜂蜜水對感冒咳嗽的緩解作用主要源于其黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉黏膜,減少刺激感,同時(shí)含有的抗氧化成分可減輕局部炎癥反應(yīng)。溫?zé)岬姆涿鬯芟♂?a href="http://yeyubk.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道分泌物,促進(jìn)痰液排出。成人每日飲用1-2次,每次10-15毫升蜂蜜兌溫水即可,避免空腹飲用。需注意糖尿病患者應(yīng)控制攝入量,過敏體質(zhì)者首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)。
特殊情況下需謹(jǐn)慎飲用蜂蜜水。支氣管哮喘急性發(fā)作期患者飲用可能誘發(fā)氣道痙攣,胃食管反流引起的咳嗽可能因蜂蜜甜度較高加重反酸癥狀。服用部分止咳藥如右美沙芬時(shí)應(yīng)間隔2小時(shí)再飲用,避免影響藥效。若咳嗽伴隨發(fā)熱超過3天、膿痰或胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非依賴蜂蜜水緩解。
感冒咳嗽期間除適量飲用蜂蜜水外,建議保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入,室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免辛辣刺激食物??膳浜嫌蒙睇}水霧化或漱口,選擇百合、銀耳等潤肺食材。若咳嗽持續(xù)超過1周無改善,或出現(xiàn)呼吸急促、血痰等表現(xiàn),須及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診,完善血常規(guī)、胸片等檢查明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液、氫溴酸右美沙芬糖漿或復(fù)方甘草片等藥物治療,避免自行長期服用蜂蜜水延誤病情。
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