一型糖尿病和二型糖尿病是兩種不同類型的糖尿病,一型糖尿病是由于自身免疫系統(tǒng)破壞胰島β細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏,二型糖尿病則主要與胰島素抵抗和相對(duì)胰島素分泌不足有關(guān)。
一型糖尿病,舊稱胰島素依賴型糖尿病,通常在兒童和青少年時(shí)期發(fā)病,但也可發(fā)生于任何年齡。其根本原因是身體的免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊并破壞了胰腺中負(fù)責(zé)生產(chǎn)胰島素的胰島β細(xì)胞,導(dǎo)致體內(nèi)胰島素分泌絕對(duì)不足?;颊弑仨氁蕾囃庠葱砸葝u素注射來維持生命,否則會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的酮癥酸中毒,危及生命。典型的癥狀包括多飲、多尿、多食和體重下降,即“三多一少”癥狀,且起病通常較急。目前尚無預(yù)防一型糖尿病的有效方法,治療的核心是終身胰島素替代治療,結(jié)合嚴(yán)格的血糖監(jiān)測、飲食管理和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
二型糖尿病是最常見的糖尿病類型,約占所有糖尿病病例的百分之九十以上。其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,主要涉及胰島素抵抗和胰島β細(xì)胞功能進(jìn)行性減退。胰島素抵抗是指身體細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)不敏感,為了維持血糖正常,胰腺需要分泌更多的胰島素,長期超負(fù)荷工作最終導(dǎo)致β細(xì)胞功能衰竭,胰島素分泌相對(duì)不足。此型糖尿病與遺傳、年齡增長、超重或肥胖、缺乏體力活動(dòng)等因素密切相關(guān)。癥狀可能不明顯或發(fā)展緩慢,許多患者是在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。初始治療通常從生活方式干預(yù)開始,包括飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重,若血糖控制不佳,則需遵醫(yī)囑使用口服降糖藥或注射胰島素。
一型糖尿病的病因主要是自身免疫異常,可能由遺傳易感性與環(huán)境因素如病毒感染共同觸發(fā)。二型糖尿病的病因則更側(cè)重于胰島素抵抗,其發(fā)生與遺傳背景、不良生活方式導(dǎo)致的中心性肥胖、脂肪肝、高血壓、血脂異常等代謝綜合征組分密切相關(guān)。雖然兩者都有遺傳因素參與,但二型糖尿病的遺傳傾向更為明顯,且生活方式的影響至關(guān)重要。
一型糖尿病的治療是強(qiáng)制性的胰島素替代,治療方案包括基礎(chǔ)胰島素聯(lián)合餐時(shí)胰島素注射,或使用胰島素泵。二型糖尿病的治療是階梯式的,首先強(qiáng)調(diào)生活方式干預(yù),無效或效果不佳時(shí),可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等口服降糖藥,或利拉魯肽注射液、德谷胰島素注射液等注射類藥物。部分二型糖尿病患者在病程后期也可能需要胰島素治療。
無論是哪一型糖尿病,長期嚴(yán)格的血糖管理都是預(yù)防或延緩并發(fā)癥的關(guān)鍵。急性并發(fā)癥方面,一型糖尿病需警惕糖尿病酮癥酸中毒,二型糖尿病則需注意高血糖高滲狀態(tài)。慢性并發(fā)癥則相似,包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變以及心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。通過積極的綜合管理,包括血糖、血壓、血脂的全面達(dá)標(biāo),患者可以享有與常人相近的生活質(zhì)量和壽命。
對(duì)于糖尿病患者,建立規(guī)律的飲食作息至關(guān)重要,應(yīng)遵循營養(yǎng)師指導(dǎo),采用均衡膳食,控制總熱量攝入,特別是減少精制碳水化合物和添加糖,增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂,并按時(shí)進(jìn)行眼底、腎臟及神經(jīng)病變的篩查,是早期發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥的有效手段。保持積極樂觀的心態(tài),與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)保持良好溝通,學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí),是長期穩(wěn)定控制病情的基石。
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