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小孩子血壓多少正常

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兒童血壓正常范圍根據(jù)年齡不同有所差異,通常收縮壓為80-120毫米汞柱,舒張壓為50-80毫米汞柱。兒童血壓受身高、體重、性別等因素影響,測量時需使用專用袖帶。

新生兒至1歲嬰兒的收縮壓通常在70-90毫米汞柱,舒張壓在50-60毫米汞柱。1-5歲幼兒收縮壓正常值為80-110毫米汞柱,舒張壓為55-70毫米汞柱。6-12歲學(xué)齡期兒童收縮壓正常范圍是90-120毫米汞柱,舒張壓為60-80毫米汞柱。13歲以上青少年血壓接近成人標(biāo)準(zhǔn),收縮壓不超過130毫米汞柱,舒張壓不超過85毫米汞柱。測量兒童血壓時需注意選擇合適尺寸的袖帶,袖帶氣囊寬度應(yīng)覆蓋上臂周長的40%,長度需達(dá)到上臂周長的80%-100%。測量前兒童應(yīng)靜坐5分鐘,避免劇烈運動或情緒激動影響結(jié)果。建議采用坐位測量,手臂與心臟保持同一水平。若發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)在不同時間重復(fù)測量確認(rèn)。

家長需定期監(jiān)測兒童血壓,建立健康檔案記錄變化趨勢。日常應(yīng)保證兒童充足睡眠,每日進(jìn)行60分鐘中等強(qiáng)度運動,控制鈉鹽攝入量在3-5克以內(nèi)。飲食上增加新鮮蔬菜水果、全谷物及低脂乳制品,限制高糖高脂食品。避免兒童接觸二手煙,控制電子屏幕使用時間。若多次測量血壓超過同年齡、性別、身高兒童的第95百分位,或出現(xiàn)頭痛、視力模糊等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓可能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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