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牙石怎么辦

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牙石是牙菌斑礦化形成的硬質(zhì)沉積物,可通過超聲波潔牙、手工刮治等方式清除。牙石形成主要與口腔清潔不足、唾液成分異常、牙齒排列不齊等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦出血、口臭等癥狀。

1、口腔清潔不足

長期刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫,食物殘渣與細菌混合形成牙菌斑,48小時內(nèi)未清除便會逐漸鈣化成牙石。建議采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次,配合牙線清理鄰面。出現(xiàn)牙石后需由醫(yī)生使用齦上潔治術(shù)處理。

2、唾液成分異常

唾液酸堿度失衡或鈣磷含量過高時,會加速牙菌斑礦化進程。這類人群需定期進行唾液檢測,必要時通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)改善唾液環(huán)境。已形成的牙石需采用超聲波潔牙機震蕩去除。

3、牙齒排列不齊

錯位牙、擁擠牙易形成清潔死角,導致局部牙石堆積。正畸治療可改善牙齒排列,矯治期間應(yīng)加強使用沖牙器輔助清潔。對于現(xiàn)有牙石,需配合使用手工刮治器進行根面平整。

4、牙齦炎

牙齦炎癥會導致齦溝液滲出增多,其中的礦物質(zhì)沉積會促進牙石形成。這種情況需先控制炎癥,可使用復方氯己定含漱液輔助治療,炎癥消退后再行潔治術(shù)。

5、全身性疾病

糖尿病等代謝疾病可能改變唾液成分,增加牙石形成概率。這類患者需在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上,每3-6個月進行一次預防性潔牙,推薦使用橡皮杯拋光延緩牙石再生。

日常預防牙石需建立科學的口腔護理習慣,選用含焦磷酸鹽的牙膏抑制礦化,避免吸煙等加重色素沉積的行為。潔牙后24小時內(nèi)避免進食染色食物,使用抗敏感牙膏緩解可能出現(xiàn)的牙齒敏感。建議每6-12個月進行專業(yè)口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)并處理牙石可有效預防牙周病進展。若潔牙后出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血或牙齒松動,應(yīng)及時復診排除深層牙周病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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