小蘇打?qū)θコ例X表面外源性色素沉積有一定效果,但無法改變內(nèi)源性牙黃問題。牙齒發(fā)黃可能與飲食染色、牙結石堆積、氟斑牙、四環(huán)素牙或牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關。
小蘇打即碳酸氫鈉,其微細顆粒可通過物理摩擦作用清除牙齒表面的茶漬、咖啡漬等外源性色素。使用時可將少量小蘇打與清水調(diào)成糊狀,輕柔刷牙1-2分鐘,每周不超過2次,過度使用可能損傷牙釉質(zhì)。對于牙結石導致的黃牙,小蘇打僅能暫時淡化表面色斑,需通過超聲波洗牙才能徹底清除。氟斑牙或四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色問題,小蘇打無法滲透至牙本質(zhì)層起效,需采用冷光美白、瓷貼面等專業(yè)治療。牙釉質(zhì)發(fā)育不全者使用小蘇打可能加劇牙齒敏感,這類人群應優(yōu)先選擇含氟牙膏修復牙釉質(zhì)。
日常維護牙齒潔白建議避免長期飲用濃茶、咖啡等染色飲品,吸煙者需加強口腔清潔。每年進行1-2次專業(yè)潔牙,選擇軟毛牙刷和含焦磷酸鹽成分的美白牙膏。若牙齒突然變色或伴有疼痛,可能提示齲齒或牙髓病變,應及時就診口腔科。孕婦、12歲以下兒童及牙周炎急性期患者不宜自行嘗試小蘇打美白。
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