20歲左右高壓140毫米汞柱屬于血壓偏高。血壓偏高可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、精神壓力過大、腎臟疾病等因素有關(guān)。
遺傳因素是血壓偏高的重要原因之一,家族中有高血壓病史的人群更容易出現(xiàn)血壓偏高的情況。不良生活習(xí)慣包括高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜等,這些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血管彈性下降,血壓升高。肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓上升。精神壓力過大會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,引起血壓波動(dòng)。腎臟疾病如腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等會(huì)影響腎臟調(diào)節(jié)血壓的功能,導(dǎo)致血壓升高。
血壓偏高通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸、乏力等癥狀。長(zhǎng)期血壓偏高可能會(huì)損害心、腦、腎等重要器官,增加心腦血管疾病的發(fā)生概率。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、保證充足睡眠等。如果血壓持續(xù)偏高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
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