91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

皮膚干燥瘙癢怎么辦

53255次瀏覽

皮膚干燥瘙癢可通過加強保濕、調(diào)整洗浴習(xí)慣、避免刺激因素、使用藥物緩解、就醫(yī)排查病因等方式改善。皮膚干燥瘙癢通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等原因引起。

1、加強保濕

每日涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)使用。選擇無香精、無酒精的潤膚產(chǎn)品,對四肢、腰腹等易干燥部位重復(fù)涂抹。冬季可改用油膏類保濕劑,如凡士林或綿羊油,形成封閉性保護膜。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

控制洗澡水溫在37-40℃,時間不超過10分鐘,避免使用堿性肥皂。推薦pH5.5弱酸性沐浴露,每周使用2-3次即可。沐浴后輕拍吸干水分,切忌用力擦拭。老年人可減少至隔日洗浴,保留皮膚天然油脂。

3、避免刺激因素

穿著純棉透氣衣物,室內(nèi)濕度保持在40%-60%。遠(yuǎn)離羊毛、化纖等粗糙面料,洗衣時漂洗徹底。減少接觸消毒劑、染發(fā)劑等化學(xué)刺激物,做家務(wù)時佩戴手套??照{(diào)環(huán)境下放置加濕器,避免長時間暴曬。

4、使用藥物緩解

持續(xù)性瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素藥膏。嚴(yán)重者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。合并皸裂時可用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、就醫(yī)排查病因

伴隨紅斑、脫屑需排查特應(yīng)性皮炎或銀屑病。糖尿病患者出現(xiàn)頑固瘙癢應(yīng)檢測血糖,尿毒癥患者需評估腎功能。甲狀腺功能減退、肝膽疾病也可能引發(fā)皮膚干燥,需通過血液檢查確診。

日常可增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物,每日飲水不少于1500毫升。避免過度清潔和頻繁去角質(zhì),冬季減少電熱毯使用時間。若瘙癢影響睡眠或持續(xù)兩周未緩解,應(yīng)及時到皮膚科就診,必要時進行過敏原檢測或皮膚活檢。老年患者需特別注意避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
郯城县| 新密市| 舞钢市| 瑞金市| 东莞市| 金川县| 浠水县| 永春县| 凯里市| 广丰县| 达州市| 微博| 乐清市| 昭觉县| 西安市| 宁波市| 海林市| 温州市| 高台县| 丹寨县| 封开县| 灵宝市| 漳州市| 汉中市| 宁津县| 荔波县| 拜泉县| 雅江县| 邯郸市| 铜鼓县| 喀什市| 贺州市| 大田县| 施秉县| 潼关县| 漠河县| 修水县| 瑞丽市| 咸宁市| 即墨市| 石首市|