如果右手打羽毛球?qū)е伦筮吋绨蛲磁c過度運(yùn)動有關(guān),一般是正常的;如果與疾病有關(guān),通常是不正常的。如果出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
1.過度運(yùn)動:若長時間使用右手打羽毛球,而且運(yùn)動的時間比較長,可能會使左肩的乳酸代謝產(chǎn)物堆積,出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀,一般是正常的。建議適當(dāng)休息,或者進(jìn)行熱敷和按摩,在一段時間后通常能夠恢復(fù)。
2.疾病:如果左邊肩膀痛與肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸椎病等疾病有關(guān),通常是不正常的。若是肩關(guān)節(jié)周圍炎引起的,建議遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善;如果是頸椎病引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行改善。
在日常生活中,建議不要背重物,以免加重肩膀疼痛的情況。
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