牙齒脫礦變黃可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、使用含氟牙膏、專業(yè)美白治療、樹脂修復(fù)、瓷貼面等方式改善。牙齒脫礦變黃通常由牙菌斑堆積、長(zhǎng)期飲用深色飲料、牙齒發(fā)育異常、氟斑牙、四環(huán)素牙等原因引起。
每日至少刷牙兩次,使用巴氏刷牙法清潔牙齒表面和牙齦邊緣,配合牙線清除牙縫中的食物殘?jiān)?。飯后及時(shí)漱口減少酸性物質(zhì)殘留,避免牙釉質(zhì)進(jìn)一步脫礦。定期使用沖牙器輔助清潔,減少牙菌斑堆積。
含氟牙膏能促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化,增強(qiáng)牙齒抗酸能力。選擇含氟量在0.1%左右的牙膏,避免兒童誤吞過(guò)量氟化物??膳浜虾谒褂茫?歲以下兒童須在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。
冷光美白通過(guò)過(guò)氧化氫凝膠滲透牙本質(zhì)分解色素,適用于輕度氟斑牙或外源性著色。診室美白需2-3次治療,每次間隔一周。家庭美白需定制牙托配合低濃度漂白劑,療程2-4周。
對(duì)于前牙區(qū)局部脫礦缺損,可采用復(fù)合樹脂直接粘接修復(fù)。醫(yī)生會(huì)先酸蝕脫礦區(qū)域形成微孔,再分層填充光固化樹脂。修復(fù)后需避免啃咬硬物,每半年檢查邊緣密合度。
重度氟斑牙或四環(huán)素牙可考慮瓷貼面修復(fù),需磨除0.3-0.7毫米牙體組織。全瓷貼面具有良好生物相容性,顏色穩(wěn)定性優(yōu)于樹脂。需定期復(fù)查粘接劑完整性,避免用貼面牙齒開(kāi)瓶蓋等行為。
日常應(yīng)減少咖啡、紅茶、紅酒等易染色飲品的攝入頻率,吸煙者需及時(shí)戒煙。食用高纖維蔬菜水果如蘋果、芹菜可通過(guò)機(jī)械摩擦輔助清潔牙面。每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙去除牙結(jié)石,妊娠期女性更需加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充。兒童換牙期出現(xiàn)脫礦需及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉,青少年正畸治療期間要特別注重托槽周圍清潔。若牙齒出現(xiàn)敏感、缺損等進(jìn)展性癥狀,應(yīng)盡快到口腔科就診評(píng)估。
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