甘蔗滋補清熱功勞大
甘蔗卻是一種很有營養(yǎng)的水果，鐵含量豐富，因此，甘蔗也被人稱為“補血果”。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的礦物質(zhì)。甘蔗含有大量的食物纖維，被稱為口腔的“清潔工”，它反復(fù)咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，可以起到清除口腔細(xì)菌的作用，同時，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容臉部的作用。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可以通便解結(jié)，飲其汁還可緩解酒精中毒?！侗静菥V目》言∶甘蔗性平，有清熱下氣、助脾健胃、利大小腸、止渴消痰、除煩解酒之功效，可改善心煩口渴、便秘、酒醉、口臭，肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥。
發(fā)霉的甘蔗的毒性強
雨水大、空氣潮濕是甘蔗等水果、食物霉變的高發(fā)期。民間甚至有“清明蔗，毒過蛇”的說法。甘蔗本身沒問題，是發(fā)霉的甘蔗會引起中毒?！俺园l(fā)霉甘蔗中毒，是有先例的，福建農(nóng)林大學(xué)國家甘蔗產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系研發(fā)中心的徐副研究員告訴記者，很多真菌都可以導(dǎo)致甘蔗發(fā)霉變質(zhì)，其中一種叫“甘蔗節(jié)菱孢霉”的真菌最為可怕。這種真菌中毒的主要表現(xiàn)為，中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損，急性期的癥狀有嘔吐、眩暈、陣發(fā)性抽搐、眼球偏側(cè)凝視、昏迷，甚至死亡，后遺癥主要為錐體外系的損害，主要癥狀有屈曲、扭轉(zhuǎn)、痙攣、肢體強直、靜止時張力減低等。
專家提醒，應(yīng)選擇干凈無霉點斑，去皮后色白不發(fā)紅，無酸霉及酒糟味的蔗肉。霉變甘蔗有酒糟味，
外觀不佳色澤不鮮。霉變甘蔗往往有酸霉味及酒糟味;將甘蔗縱剖后，霉變甘蔗的剖面呈灰黑色、棕黃色或淺黃色，輕微者在縱向的纖維中可見雜有粗細(xì)不一的紅褐色條紋;霉變甘蔗的表面一般都色澤不鮮、外觀不佳，節(jié)與節(jié)之間或小節(jié)上可見蟲蛀痕跡。
仔細(xì)鑒別而后買
挑選水果等食物，應(yīng)“眼看，手摸，鼻嗅”，鑒別仔細(xì)再買。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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發(fā)霉的甘蔗的毒性強，如何健康吃甘蔗
甘蔗滋補清熱功勞大
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發(fā)霉變紅的甘蔗有毒嗎
一般情況下，發(fā)霉變紅的甘蔗可能感染了霉菌或其他微生物，有毒，不建議使用。具體分析如下：
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甘蔗怎么吃
甘蔗可直接咀嚼食用或榨汁飲用，也可用于烹飪甜品。食用時需注意去皮、適量攝入，避免糖分過量。
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經(jīng)期可以吃甘蔗嗎
經(jīng)期一般可以適量吃甘蔗，但需避免過量食用或食用冷藏甘蔗。甘蔗含糖量較高，可能加重經(jīng)期不適癥狀。
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為什么吃甘蔗胃痛
吃甘蔗后胃痛可能與過量攝入粗纖維刺激胃腸、高糖分誘發(fā)胃酸分泌過多、甘蔗霉變產(chǎn)生毒素、胃腸功能紊亂或存在慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病有關(guān)。建議停止食用并觀察癥狀，若持續(xù)疼痛需就醫(yī)排查病因。
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發(fā)燒可以吃甘蔗嗎
發(fā)燒期間一般可以適量吃甘蔗，但需注意避免過量食用。甘蔗含有豐富的糖分和水分，有助于補充能量和體液，但高糖分可能加重消化負(fù)擔(dān)。
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孕婦可以吃甘蔗嗎
孕婦一般可以適量吃甘蔗，能夠補充能量和水分，但需控制攝入量。
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來月經(jīng)了可以吃甘蔗嗎
來月經(jīng)期間一般可以適量吃甘蔗，但需避免過量食用。甘蔗含糖量較高，可能影響血糖波動，體質(zhì)虛寒或痛經(jīng)者更需控制攝入量。
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發(fā)燒可以吃甘蔗嗎
發(fā)燒期間一般可以適量吃甘蔗，但若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或血糖異常則不建議食用。甘蔗含有蔗糖、維生素及礦物質(zhì)，可補充能量，但高糖分可能加重消化負(fù)擔(dān)或影響血糖控制。甘蔗汁液豐富且含天然糖分，能為發(fā)燒患者提供快速能量補充，緩解因體溫...
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來月經(jīng)可以吃甘蔗嗎
來月經(jīng)一般可以適量吃甘蔗。
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來姨媽可以吃甘蔗嗎
來姨媽一般是指月經(jīng)期，月經(jīng)期通?？梢赃m量吃甘蔗，但若存在血糖異?；蛭改c不適等情況，則不建議食用。
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孕婦可以吃甘蔗么
孕婦一般可以適量吃甘蔗，但血糖控制不佳或有妊娠期糖尿病的孕婦不建議食用。
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紫癜可以吃甘蔗么
紫癜患者如果沒有出現(xiàn)血糖異?；蛭改c道出血等情況，一般可以適量吃甘蔗；如果存在血糖控制不佳、胃腸黏膜受損或正處于急性出血期，則通常不建議食用。
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咳嗽可以吃甘蔗嗎
咳嗽期間一般可以適量吃甘蔗，甘蔗含有豐富的水分和糖分，有助于緩解咽喉干燥。但若咳嗽伴隨痰多或血糖異常，則不建議食用。
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來月經(jīng)可以吃甘蔗嗎
來月經(jīng)一般是可以吃甘蔗的，但需適量食用。甘蔗含有豐富的糖分和水分，有助于補充能量和緩解口渴，但過量食用可能引起胃腸不適。
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吃甘蔗減肥嗎
吃甘蔗不能直接減肥，甘蔗含糖量較高，過量食用可能導(dǎo)致熱量攝入過多。
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減肥可以吃甘蔗嗎
減肥期間可以適量吃甘蔗，但需控制攝入量。甘蔗含糖量較高，過量食用可能影響減重效果。
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甘蔗酸了可以吃嗎
甘蔗酸了通常不能吃。甘蔗變酸可能是由于微生物污染或糖分發(fā)酵導(dǎo)致，食用后可能引發(fā)胃腸不適。
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宮寒可以吃甘蔗嗎
宮寒患者一般可以適量吃甘蔗，但需避免過量食用。甘蔗性寒，過量可能加重虛寒癥狀，建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整食用量。
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吃甘蔗上火嗎
適量食用甘蔗一般不會引起上火，過量食用可能誘發(fā)口干舌燥等類似上火的癥狀。甘蔗含有豐富的糖分和水分，具有生津止渴的作用，但高糖攝入可能加重體內(nèi)燥熱。55667次瀏覽
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慢性結(jié)膜炎穴位按摩可以治好嗎
慢性結(jié)膜炎通過穴位按摩可以緩解癥狀，但通常無法完全治愈。慢性結(jié)膜炎的治療方式主要有穴位按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護理等。慢性結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、用眼過度等因素有關(guān)。1、穴位按...0次瀏覽 2026-01-29
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