山當(dāng)歸的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、研末入藥、外用敷貼、藥膳食療、配伍組方等。
1、內(nèi)服煎湯
山當(dāng)歸干燥根莖可切片煎煮，傳統(tǒng)用法為取6-12克加水煎至200毫升藥液，常用于改善血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。煎煮時宜用砂鍋文火慢煎，避免使用金屬器皿。對于氣血不足引起的頭暈?zāi)垦?，常與熟地黃、白芍配伍使用。
2、研末入藥
將山當(dāng)歸研磨成細(xì)粉后可直接吞服或裝入膠囊，每次用量控制在1-3克。該用法便于攜帶且吸收較快，適用于需要長期調(diào)理的慢性病患者。研末后也可作為散劑外敷傷口，具有活血生肌作用。
3、外用敷貼
新鮮山當(dāng)歸搗爛后敷于患處，可緩解跌打損傷引起的局部淤腫疼痛。配合紅花、桃仁等藥材制成膏藥貼敷，對風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有改善效果。皮膚破損處需避免直接接觸藥泥，防止刺激。
4、藥膳食療
山當(dāng)歸可加入烏雞湯、排骨湯等藥膳，每次用量5-10克。與枸杞、紅棗同燉能增強(qiáng)補血功效，適合產(chǎn)后虛弱人群食用。烹飪時應(yīng)后下藥材，煮沸后繼續(xù)燉煮不超過30分鐘以保留有效成分。
5、配伍組方
在四物湯、當(dāng)歸補血湯等經(jīng)典方劑中，山當(dāng)歸常與川芎、白芍等藥材配伍使用。不同配伍比例可針對性地調(diào)理血虛、血瘀等證型，需由中醫(yī)師根據(jù)個體情況調(diào)整組方。
使用山當(dāng)歸時需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。新鮮藥材含揮發(fā)油成分較高，外用可能出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。建議購買經(jīng)過炮制的正規(guī)藥材產(chǎn)品，避免自行采挖野生品種。長期服用者應(yīng)定期復(fù)查肝腎功能，出現(xiàn)食欲減退或皮膚瘙癢時應(yīng)暫停用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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