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鎖骨骨折手術(shù)以后應(yīng)該注意些什么

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鎖骨骨折手術(shù)后需要注意傷口護(hù)理、功能鍛煉、飲食營(yíng)養(yǎng)、疼痛管理和定期復(fù)查。

一、傷口護(hù)理

術(shù)后初期保持手術(shù)切口敷料清潔干燥至關(guān)重要?；颊邞?yīng)遵照醫(yī)囑定期更換敷料，觀察傷口有無(wú)紅、腫、熱、痛或異常滲液等感染跡象。洗澡時(shí)需注意保護(hù)傷口，避免沾水，可使用防水敷料或采用擦浴方式。穿著寬松柔軟的衣物，減少對(duì)傷口區(qū)域的摩擦和壓迫。若發(fā)現(xiàn)傷口愈合不良或出現(xiàn)感染癥狀，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理。

二、功能鍛煉

術(shù)后康復(fù)鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則。在醫(yī)生指導(dǎo)下，早期可進(jìn)行手指、手腕及肘關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止關(guān)節(jié)僵硬。隨著骨折愈合，通常在醫(yī)生允許后，逐步開(kāi)始肩關(guān)節(jié)的鐘擺樣運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)前屈和外展等活動(dòng)。后期可進(jìn)行抗阻訓(xùn)練以恢復(fù)肌肉力量和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。整個(gè)鍛煉過(guò)程需避免引起劇烈疼痛，切忌過(guò)早或過(guò)度負(fù)重。

三、飲食營(yíng)養(yǎng)

充足的營(yíng)養(yǎng)攝入是骨折愈合的基礎(chǔ)。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白的供給，如適量攝入魚肉、瘦肉、雞蛋和牛奶，有助于組織修復(fù)。同時(shí)需補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品和深綠色蔬菜。維生素C對(duì)于膠原蛋白合成至關(guān)重要，可多食用新鮮蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃和柑橘。避免吸煙、飲酒，并減少飲用濃茶和咖啡，以免影響鈣質(zhì)吸收和骨骼愈合。

四、疼痛管理

術(shù)后疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象，應(yīng)遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或?qū)σ阴０被悠?，以緩解不適，保證休息和進(jìn)行康復(fù)鍛煉的耐受性。除了藥物，也可采用冷敷等方式輔助鎮(zhèn)痛。需注意觀察疼痛性質(zhì)的變化，若疼痛突然加劇或與之前性質(zhì)不同，可能提示固定失效或其它并發(fā)癥，需及時(shí)就醫(yī)。

五、定期復(fù)查

嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的時(shí)間節(jié)點(diǎn)返回醫(yī)院復(fù)查X光片，是評(píng)估骨折對(duì)位、對(duì)線情況及愈合進(jìn)程的關(guān)鍵。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整康復(fù)方案，例如決定何時(shí)可以拆除外固定、何時(shí)可以增加負(fù)重等。復(fù)查時(shí)也便于醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的延遲愈合、畸形愈合或內(nèi)固定物相關(guān)問(wèn)題?；颊咔形鹨蜃杂X(jué)癥狀好轉(zhuǎn)而自行決定停止復(fù)查或拆除固定裝置。

鎖骨骨折術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)系統(tǒng)過(guò)程，需要患者保持耐心并積極配合。除上述要點(diǎn)外，日常生活中應(yīng)特別注意保護(hù)患側(cè)肩部，在骨折愈合牢固前，避免提拉重物、參與對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)或做出突然的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。睡眠時(shí)建議仰臥或健側(cè)臥位，可在患側(cè)手臂下墊軟枕以保持舒適體位。保持樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠，對(duì)于整體康復(fù)同樣具有積極的促進(jìn)作用。如出現(xiàn)患肢麻木加重、手指蒼白發(fā)紫或感覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能明顯減退等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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