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黃精的功效與作用

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黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足等癥狀的調(diào)理。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，兼能養(yǎng)陰生津。適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的倦怠乏力、食欲減退、口干舌燥等癥狀。常與山藥、黨參等配伍使用，如中成藥黃精丸、黃精口服液等。

2、健脾潤(rùn)肺

黃精含有多糖、皂苷等成分，可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善消化不良；同時(shí)能潤(rùn)肺止咳，對(duì)慢性支氣管炎、肺結(jié)核等肺系疾病有輔助治療作用。臨床常用黃精顆粒、黃精膠囊配合其他藥物治療。

3、益腎填精

黃精具有滋補(bǔ)腎精的功效，可用于腎精不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等癥狀。常與枸杞子、熟地黃等配伍，如黃精枸杞合劑、黃精地黃丸等中成藥。

4、調(diào)節(jié)免疫

黃精多糖能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高機(jī)體免疫力。適用于病后體虛、免疫力低下人群，相關(guān)制劑包括黃精多糖口服液、黃精免疫調(diào)節(jié)膠囊等。

5、抗氧化抗衰老

黃精中的黃酮類化合物具有清除自由基作用，能延緩細(xì)胞衰老。對(duì)更年期綜合征、早衰綜合征有改善效果，常見劑型有黃精抗衰老片、黃精軟膠囊等。

使用黃精時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日常可搭配粳米煮粥或與瘦肉燉湯，陰虛體質(zhì)者每周食用2-3次為宜。服用期間忌食辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。儲(chǔ)存需放置陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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