漱口水一般建議每天使用1-2次,具體頻率需根據(jù)口腔狀況和漱口水類型調(diào)整。
含氟漱口水通常每日使用1次即可,例如在刷牙后使用,有助于強化牙釉質(zhì)并預(yù)防齲齒。治療性漱口水如含氯己定的產(chǎn)品,可能需遵醫(yī)囑短期內(nèi)每日使用2次,用于控制牙齦炎或口腔潰瘍。日常保健型漱口水可早晚各用1次,但避免連續(xù)使用超過3周,以防破壞口腔菌群平衡。使用時應(yīng)控制用量在10-15毫升,漱口時間保持30秒左右,使用后30分鐘內(nèi)避免進食飲水以增強效果。兒童或孕婦等特殊人群需選擇無酒精配方,并減少使用頻率至每日1次。
日常口腔護理仍應(yīng)以刷牙和使用牙線為主,漱口水僅作為輔助手段。若出現(xiàn)口腔黏膜刺激、灼燒感等不適,應(yīng)立即停用并咨詢牙醫(yī)。長期依賴漱口水可能掩蓋潛在口腔問題,建議每半年進行一次專業(yè)口腔檢查。
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