乙肝治療過(guò)程中需注意抗病毒藥物規(guī)范使用、定期監(jiān)測(cè)肝功能、避免肝損傷行為、保持合理膳食及心理調(diào)節(jié)。規(guī)范治療可有效控制病毒復(fù)制,延緩肝病進(jìn)展。
抗病毒藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用,不可擅自停藥或調(diào)整劑量,常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等。治療期間每3-6個(gè)月需復(fù)查乙肝病毒DNA載量、肝功能、肝臟超聲等指標(biāo),評(píng)估治療效果及肝臟狀態(tài)。酒精、霉變食物、肝毒性藥物如對(duì)乙酰氨基酚片等均可能加重肝損傷,應(yīng)絕對(duì)避免。每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶,搭配新鮮蔬菜水果,控制油脂攝入,有助于肝細(xì)胞修復(fù)。長(zhǎng)期治療可能引發(fā)焦慮抑郁情緒,可通過(guò)正念訓(xùn)練、社交支持等方式緩解心理壓力。
乙肝患者應(yīng)建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度進(jìn)行太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。注意個(gè)人衛(wèi)生防止交叉感染,家庭成員建議接種乙肝疫苗。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀時(shí)需及時(shí)復(fù)診,治療期間避免使用偏方或保健品。保持治療信心,多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范管理可實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期病情穩(wěn)定。
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