流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液疾病等原因引起，主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔出血，可伴隨頭暈、乏力等癥狀。
1、鼻腔干燥
氣候干燥或長期處于空調(diào)環(huán)境可能導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，黏膜脆性增加，輕微摩擦即可引發(fā)出血。日?？墒褂蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外傷
挖鼻、撞擊等外力作用可能直接損傷鼻腔血管。若出血量少，可通過壓迫鼻翼5-10分鐘止血；若持續(xù)出血或伴骨折，需就醫(yī)處理。
3、炎癥
鼻炎、鼻竇炎等炎癥性疾病會導致黏膜充血水腫，易受刺激出血。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等抗炎藥物，配合生理鹽水沖洗。
4、高血壓
血壓驟升可能使鼻腔小血管破裂，常見于中老年人。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥，同時保持情緒穩(wěn)定。
5、血液疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導致凝血功能障礙?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀，需完善血常規(guī)檢查，必要時輸注血小板或使用重組人血小板生成素注射液。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食多補充維生素C和維生素K，如柑橘類水果、菠菜等。若反復出血或單次出血超過20分鐘未止，需及時耳鼻喉科就診排查病因。高血壓患者需規(guī)律服藥并定期監(jiān)測血壓，血液疾病患者應(yīng)遵循血液科治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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