血壓90/60毫米汞柱屬于偏低范圍,但需結(jié)合個體情況判斷是否正常。
部分健康人群可能存在生理性低血壓,如體型偏瘦的年輕女性、長期運動者或高原地區(qū)居民,這類人群通常無頭暈乏力等不適癥狀,且血壓長期穩(wěn)定在該水平。生理性低血壓與遺傳體質(zhì)相關(guān),血管張力調(diào)節(jié)能力較強,日?;顒硬皇苡绊?,一般無須特殊處理,建議定期監(jiān)測血壓變化,保持均衡飲食和適度運動即可。
若伴隨視物模糊、冷汗、心悸等癥狀,可能與病理性因素有關(guān)。體位性低血壓常見于自主神經(jīng)功能紊亂,快速起身時出現(xiàn)腦供血不足;心血管疾病如心肌炎會導(dǎo)致心臟泵血功能下降;內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退可引起代謝率降低。這類情況需通過心電圖、血液檢查等明確病因,可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片改善低血壓,或生脈飲等中成藥調(diào)節(jié)氣血,同時需排查是否存在脫水或藥物副作用等因素。
建議日常避免突然改變體位,增加水和電解質(zhì)攝入,穿著彈力襪促進靜脈回流。若反復(fù)出現(xiàn)暈厥或工作效率下降,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診,完善動態(tài)血壓監(jiān)測評估晝夜節(jié)律變化。
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