車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，主要用于治療小便不利、淋濁帶下、暑濕瀉痢、痰熱咳嗽、癰腫瘡毒等癥狀。食用方法包括鮮品煎湯、干品泡茶或配伍其他藥材使用。
1、清熱利尿
車前草含有車前子苷等成分，能促進鈉離子和水分排出，適用于濕熱下注引起的小便短赤、水腫脹滿。新鮮車前草60克煎水代茶飲，或配伍木通、滑石等藥材增強利水效果。脾胃虛寒者慎用。
2、祛痰止咳
其黏液質(zhì)可保護呼吸道黏膜，對肺熱咳嗽、支氣管炎有緩解作用。常與杏仁、桑白皮配伍，制成車前草止咳露。寒咳患者不宜單獨使用，需搭配生姜等溫性藥材。
3、涼血解毒
鮮品搗爛外敷可緩解皮膚癰腫、毒蛇咬傷，內(nèi)服配合金銀花、蒲公英治療濕熱黃疸。所含桃葉珊瑚苷具有抗菌消炎作用，但孕婦禁用外敷。
4、調(diào)節(jié)胃腸
對濕熱型腹瀉有收斂止瀉效果，可配伍馬齒莧、黃連。所含膳食纖維能促進腸道蠕動，改善功能性便秘。建議每日干品用量不超過15克。
5、降壓降糖
車前子多糖具有輔助調(diào)節(jié)血糖作用，適合糖尿病前期人群代茶飲。與決明子、山楂配伍可增強降壓效果，但低血壓患者需控制用量。
食用時優(yōu)先選擇葉片完整、無霉變的鮮品，春季采集效果更佳。鮮草洗凈后可涼拌、做餡或煮粥，干品建議密封避光保存。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與利尿劑等西藥同服。體質(zhì)虛寒者長期服用可能引起腹瀉，建議搭配紅棗、生姜調(diào)和藥性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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瘀血體質(zhì)的表現(xiàn)和調(diào)理
瘀血體質(zhì)主要表現(xiàn)為面色晦暗、皮膚干燥有瘀斑、舌質(zhì)紫暗或有瘀點、痛經(jīng)或經(jīng)血有血塊、肢體麻木或刺痛等癥狀，調(diào)理可通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)等方式改善。主要有飲食調(diào)理、運動調(diào)理、中藥調(diào)理、情志調(diào)理、針灸調(diào)理等方法。1、飲食調(diào)理瘀血...
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鹿鞭的功效與作用
鹿鞭具有補腎壯陽、益精填髓、強筋健骨等功效，主要用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝酸軟等癥狀的調(diào)理。1、補腎壯陽鹿鞭性溫，歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、陽痿早泄、性功能減退等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等藥材配伍使...
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拔火罐的好處
拔火罐具有促進血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病、改善局部代謝等作用。拔火罐是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，通過負壓作用于體表穴位或疼痛部位，達到疏通經(jīng)絡(luò)、祛除病邪的效果。
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中醫(yī)為何重視養(yǎng)神
中醫(yī)重視養(yǎng)神是因為神為生命活動的主宰，養(yǎng)神有助于調(diào)和氣血、平衡陰陽、預(yù)防疾病。養(yǎng)神的核心方法主要有順應(yīng)自然規(guī)律、調(diào)節(jié)情志、合理飲食、適度運動、保證睡眠。
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肝腎陰虛怎么調(diào)理
肝腎陰虛是中醫(yī)證型，是肝臟和腎臟陰液虛損所導(dǎo)致。調(diào)理肝腎陰虛時，以滋補肝腎、養(yǎng)陰清熱為主?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如服用坤寶丸。坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可以有效緩解因肝腎陰虛而導(dǎo)致的失眠健忘、多夢易驚、心煩易怒、潮熱多汗、眩暈耳鳴等諸多癥狀。此外，肝腎陰虛患者日常應(yīng)注意健康飲食，少吃生冷、油膩的食物，多吃新鮮的水果、綠葉蔬菜和粗糧雜糧，補充身體所需營養(yǎng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)進行體育鍛煉。58200次播放 2022-08-19
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身體不怕冷是不是好事
身體不怕冷，不一定是好事。有一些白血病的患者早期的表現(xiàn)都是不怕冷，冬天也不蓋被，手心腳心發(fā)熱，所以身體不怕冷，一定到醫(yī)院正式就醫(yī)，查一查具體的病因，不要以為身體不怕冷是身體強壯，這就大錯特錯，容易耽誤病情。如果患者出現(xiàn)舌紅，少苔，手心腳心熱這樣的癥狀應(yīng)該及時的就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，也許幾副藥就能改善這些癥狀，使這些癥狀逐步的消失。語音時長 01:1897958次收聽 2021-12-30 -
月經(jīng)第三天有血塊排出提示什么
一般月經(jīng)的血是不稀不稠，沒有血塊的。如果出現(xiàn)血塊比較多，有可能是由于第三天的時候血量出血比較大、比較快。所以有的時候，可能會形成凝血塊排出。同時要看一下有沒有其他的問題，像中醫(yī)來講出現(xiàn)血塊往往認為存在血瘀。導(dǎo)致血瘀的原因比較多見，有寒凝血瘀、氣滯血瘀、氣虛血瘀、濕熱、瘀阻都可以導(dǎo)致血塊出現(xiàn)?？梢愿鶕?jù)您的其他的一些癥狀，來判斷自己到底屬于哪一種癥型。像寒凝血瘀的人，平時可能會有畏寒、肢冷，在經(jīng)期的時候有經(jīng)血加入，大量血塊排出的同時，可能也會有小腹的發(fā)涼、小腹冷痛、腰酸涼、手足不溫這些癥狀。平時一定要注意保暖，少吃冷飲，可以多吃些偏于溫性的食物，像姜、羊肉這些偏于溫性的食物。再一個就是氣滯血瘀也可以造成這種血塊。氣滯血瘀的病人往往平時，也是性情急躁、易怒或者是比較抑郁，造成了氣機不暢、肝失疏泄、氣血淤滯造成了氣滯血瘀。它可以在經(jīng)期的時候可能會伴有乳房脹痛，兩脅脹痛，心煩易怒這些癥狀，同時伴有月經(jīng)量多、出現(xiàn)大血塊、下腹墜脹的或者脹痛的這種癥狀。像這樣的人，平時還是應(yīng)該保持心情舒暢，少生氣，也可以采用一些中藥的辨證論治來進行調(diào)理治療。還有由于氣虛血瘀，氣虛血瘀的病人，往往是平時會有氣短、乏力、面色萎黃、心慌等癥狀，由于氣血虧虛、淤血無力，所以就造成了氣虛、血瘀、瘀血阻滯而出現(xiàn)月經(jīng)時候出現(xiàn)大血塊，這種人往往可能血量不是特別多，也有的人可能血量比較多，但是血色比較淡，這種也可以采用中藥的辨證論治來進行治療。如果說月經(jīng)總是出現(xiàn)這種大血塊，還是建議及早到醫(yī)院就診。語音時長 02:3293889次收聽 2021-11-05 -
成人應(yīng)該如何增強免疫力
對于成人，良好的免疫狀態(tài)能夠抵御疾病，保持良好的健康狀態(tài)，對任何人來講都是很重要的。但是如何去提高免疫力，有以下幾點可以考慮。第一點，注意規(guī)律的作息，保證足夠睡眠。目前來講，人的生活和工作壓力比較大，熬夜現(xiàn)象比較普遍，所以，睡眠不足、不規(guī)律的作息，都會削弱人體的免疫能力。第二點，注意營養(yǎng)均衡、膳食合理，這種情況要保證足夠、充足的營養(yǎng)，多進食一些含有維生素豐富的食物，包括蔬菜、水果，少進食油膩、油炸的食品，注意盡量少量或者避免飲酒，避免抽煙。有一些良好的生活習(xí)慣，能夠提高人體免疫能力。第三點，運動，運動能夠提高機體的肌肉和心肺能力，能夠同時提高機體的抗病能力，也就是提高機體整體的免疫狀態(tài)。運動，可以選擇適合自己的狀態(tài)，循序漸進，比如跑步、游泳、揮拍類的各種運動，都是提高身體機能、提高免疫力的一些運動方式。根據(jù)身體狀況，合理安排鍛煉的時間、鍛煉的強度，能夠逐步增強機體的免疫能力。第四點，有些人是有些疾病會影響機體的免疫力，比如長期的慢性炎癥可能會影響機體的免疫力，這種情況下去除這些相關(guān)的因素，可以提高機體的免疫能力。語音時長 02:2491726次收聽 2021-10-15 -
中醫(yī)納差的辨癥分型有哪些
中醫(yī)納差有飲食停滯、身體或脾胃虛弱、肝火犯胃等不同原因引起的分型。飲食停滯和身體、脾胃虛弱都可以引起納差，飲食停滯多見于小兒，如吃得太多，吃多了就停食了，就容易導(dǎo)致納差，不想吃飯，但是更常見的是脾胃虛弱，脾胃虛弱有很多原因，比如說手術(shù)以后傷了脾胃也可以引起納差。還有肝火犯胃也可引起納差，比如特別著急上火時就沒有食欲，高興時食欲就比較旺盛，中醫(yī)認為叫肝火犯胃引起的納差。這幾型納差服用中藥效果還是不錯的，都可以改善納差的癥狀，常用的治療納差的方藥焦三仙，就是焦神曲、焦山楂、焦麥芽，還有炒谷芽、雞內(nèi)金等。71197次播放 2021-09-26
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艾灸癢怎么回事
不少人在艾灸時會有皮膚發(fā)癢的癥狀，這種現(xiàn)象有可能是正常的排毒反應(yīng)，也可能是由于對艾葉過敏或艾灸的溫度過高導(dǎo)致的，此外，氣血不通的人在艾灸時也會有皮膚癢的癥狀，在艾灸一段時間后可消失。
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痰濕體質(zhì)中成藥有哪些
痰濕體質(zhì)的人需要選擇含有補脾、補氣祛風(fēng)或清熱、除濕、滋陰養(yǎng)血功效成分的中成藥。第一，含黃芪、防風(fēng)、白術(shù)、三味藥材的藥物。這類藥物比較簡單，只有黃芪、防風(fēng)和白術(shù)三種藥材，也就是玉屏風(fēng)散；其中黃芪是補脾、補氣的代表藥物，特別適合身體虛弱、容易出現(xiàn)盜汗癥狀的患者；而防風(fēng)可以有效祛風(fēng)，白術(shù)也能健脾益氣，三者合用是治療痰濕體質(zhì)的不二之選。第二，含有龍膽草、黃芪、車前子等藥材的藥物。這一類藥物使用因為痰濕而導(dǎo)致臉上泛油光，脾氣急躁，喜歡長痘痘的患者。因為藥材中含有龍膽草、黃芪、車前子等藥材，因此能夠有效的達到清熱、除濕、滋陰養(yǎng)血的功效。如果其中再有柴胡等藥材，更是能夠起到疏肝解郁的作用。第三，使用平胃散可以治療的一些病癥。平胃散歷史悠久，素來被用來治療痰濕，是燥濕祛痰、行氣健脾的良方。平胃散不僅可以治療痰濕，更是可以治療因其引起的腹脹、厭食等癥狀。語音時長 02:0458589次收聽 2020-01-14 -
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
在中醫(yī)上并沒有明確的濕氣這個詞，濕氣其實是一種邪氣，俗稱濕氣。濕氣重的癥狀表現(xiàn)為身上起水泡、口氣比較重、大便黏膩、食欲不振等。濕氣重了就需要化濕，藥物治療的話，以健脾化濕的中藥為主。但是最重要的還是生活習(xí)慣的改善，平時生活中要加強鍛煉，適量的運動不僅可以祛除濕氣，還有益于身心健康。藥補不如食補，飲食上還是以清淡為主，濕氣重的時候會比較喜歡吃重口味的食物，所以要控制自己的飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)，不要吃油膩辛辣的食物，因為辛辣的食物會傷及脾胃，脾胃功能的退化會加重濕氣。59773次播放 2019-11-22
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女性去濕氣最佳辦法
女性去濕氣可以吃赤小豆薏仁茶。將赤小豆、薏米仁、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等食材來進行調(diào)配。赤小豆、薏米仁都是去濕、消腫、利尿的食物。馬齒莧主要是針對濕氣重引起的長痘、口干、口苦進行調(diào)理。薏米仁、赤小豆各一克，薏米仁炒到發(fā)黃，將炒薏米仁、赤小豆，冷水浸泡兩小時，入電飯鍋，加水，按煮粥鍵。用鍋的話就煮兩個小時。煮好后將淡竹葉、馬齒莧、綠茶，用紗布包好，投入電飯鍋，再煮半小時即可。喝茶即可，一日可多次。運動出汗是很好的去濕氣的方法。特別是夏天不要開空調(diào)，風(fēng)扇。身體里面的汗一定要出出來，否則濕氣太重，到了冬天就會生病的。語音時長 01:3963272次收聽 2019-09-16 -
中醫(yī)祛濕的方法
中醫(yī)祛濕的方法主要是調(diào)脾胃，健脾祛濕，主要的方法有食療、藥物療法、艾灸和拔罐治療等。一，搭配中藥材制作食療藥膳有改善濕氣重的情況，它能發(fā)揮清熱祛濕的功效。二，藥物療法。常用的健脾祛濕的中成藥有參苓白術(shù)散、六君子丸，還可以用荷葉、決明子、陳皮煎湯代茶飲，也可以起到健脾利水化濕的作用。三，艾灸。艾灸可以起到祛濕、利濕以及調(diào)理氣血的作用，可以艾灸中脘穴、足三里穴及豐隆穴。四，通過足浴及拔罐進行治療，也有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。五，運動。運動出汗也是很好的祛濕氣的方法。50260次播放 2019-08-21
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嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關(guān)。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關(guān)系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應(yīng)該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方，部分患者也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關(guān)，如果出現(xiàn)癥狀，先到醫(yī)院進行明確的鑒別。67715次播放 2019-06-27
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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埋線雙眼皮多長時間才能恢復(fù)自然
埋線雙眼皮一般需要1-3個月才能恢復(fù)自然，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線雙眼皮術(shù)后1-2周內(nèi)腫脹較為明顯，此時雙眼皮形態(tài)可能不對稱或過寬，屬于正常恢復(fù)過程。隨著局部組織逐漸消腫，線條會趨于流暢。術(shù)后1個月左...0次瀏覽 2026-01-01
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眼睛被打眼袋淤血怎么辦
眼睛被打眼袋淤血可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)等方式治療。眼袋淤血通常由外傷、毛細血管破裂、凝血功能障礙、眼部疾病、過敏反應(yīng)等原因引起。1、冷敷冷敷適用于受傷后24小時內(nèi)，能夠幫助收縮血管，減少出血和腫脹?？梢允?..0次瀏覽 2026-01-01
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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