腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔后可使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長時間穿同一雙鞋,運動后及時更換襪子。
可遵醫(yī)囑使用聯苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯苯芐唑乳膏能抑制真菌細胞膜合成,硝酸咪康唑散適用于伴有糜爛的腳氣,特比萘芬噴霧劑便于趾縫部位使用。需按療程規(guī)范用藥,即使癥狀消失也應持續(xù)使用一段時間。
選擇棉質或抗菌材質的吸汗襪子,避免合成纖維制品。鞋子宜選用真皮、帆布等透氣材質,夏季可多穿露趾涼鞋。工作時若需穿防護鞋,可內置吸濕鞋墊并備兩雙交替使用。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,家庭成員若有腳氣需同步治療。公共場所如泳池、健身房應穿防水拖鞋,減少直接接觸污染地面。修剪指甲的器具使用前后需用酒精消毒。
襪子需每日更換并用60℃以上熱水洗滌,鞋子可噴灑抗真菌噴霧或放置紫外光消毒器處理。無法高溫清洗的皮鞋可塞入浸過白醋的紙巾靜置消毒。鞋柜應保持通風,必要時使用除濕劑。
治療期間需堅持用藥直至真菌完全清除,通常需要數周時間。日常應減少辛辣刺激性食物攝入,適量補充維生素B族有助于皮膚修復。若出現皮膚潰爛、發(fā)熱或癥狀加重,提示可能合并細菌感染,須及時就醫(yī)。預防復發(fā)關鍵在于持續(xù)保持足部干燥環(huán)境,治愈后建議每月使用抗真菌藥物預防性涂抹一周。
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