91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

骨折后怎樣消腫最快

1122次瀏覽

骨折后消腫可通過冷敷、抬高患肢、加壓包扎、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等方式加速恢復(fù)。

冷敷應(yīng)在骨折后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù),有助于收縮血管減少出血和腫脹。抬高患肢需保持高于心臟水平20-30厘米,利用重力促進(jìn)靜脈回流,建議在臥床休息時(shí)用枕頭墊高。加壓包扎使用彈性繃帶從遠(yuǎn)端向近端纏繞,壓力均勻適中,既能限制腫脹擴(kuò)散又不會影響血液循環(huán)。藥物治療可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物,或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解局部炎癥??祻?fù)訓(xùn)練在骨折穩(wěn)定后逐步開展,早期進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng),中期加入肌肉等長收縮,后期循序漸進(jìn)增加負(fù)重訓(xùn)練。

骨折后消腫期間應(yīng)注意保持均衡飲食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,避免高鹽食物加重水腫。保證充足睡眠,戒煙限酒,控制患肢活動(dòng)幅度,定期復(fù)查X線了解骨折愈合情況。如出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛或腫脹持續(xù)加重等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
金山区| 乐平市| 桦甸市| 邵阳市| 巴楚县| 龙海市| 城步| 睢宁县| 宜兰市| 黑水县| 读书| 徐闻县| 宝丰县| 鸡东县| 卢龙县| 安岳县| 天峻县| 陇南市| 长宁县| 玉溪市| 万山特区| 东乡县| 比如县| 伊通| 聊城市| 文成县| 广灵县| 左云县| 卢龙县| 马鞍山市| 安福县| 凤城市| 涪陵区| 东兴市| 泾阳县| 常山县| 旺苍县| 东乡族自治县| 隆回县| 株洲市| 荣昌县|