中醫(yī)快速退燒可采用刮痧、穴位按摩、中藥湯劑、刺絡(luò)放血、中藥外敷等方法。發(fā)熱多由外感邪氣或內(nèi)傷積熱引起,需根據(jù)證型選擇干預(yù)措施。
選用牛角刮痧板沿督脈或膀胱經(jīng)刮拭,重點(diǎn)刺激大椎、曲池等穴位。適用于風(fēng)寒束表型發(fā)熱,表現(xiàn)為惡寒無汗、頭痛身痛。刮痧能疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)邪氣外透。操作時(shí)需涂抹介質(zhì)油,力度以皮膚泛紅為度,避免破損。陰虛血瘀者慎用。
點(diǎn)按合谷、風(fēng)池、外關(guān)等穴位,配合推天河水手法。風(fēng)熱犯肺型發(fā)熱伴咽痛時(shí),可加少商穴放血。按摩能激發(fā)經(jīng)氣運(yùn)行,每次按壓3-5分鐘,每日重復(fù)多次。嬰幼兒可采用清天河水手法,家長(zhǎng)需用食指中指從腕橫紋推向肘橫紋。
風(fēng)寒證用麻黃湯加減,含麻黃、桂枝等;風(fēng)熱證用銀翹散,含金銀花、連翹等;暑濕證選新加香薷飲。湯劑需辨證使用,成人每日1劑分2次服。兒童可用小兒柴桂退熱顆粒,含柴胡、桂枝等成分。
耳尖或十宣穴點(diǎn)刺放血3-5滴,適用于實(shí)熱證高熱神昏。操作需嚴(yán)格消毒,凝血功能障礙者禁用。配合大椎穴拔罐可增強(qiáng)退熱效果,留罐5-10分鐘,出現(xiàn)紫黯色罐印即止。
生石膏粉加蛋清調(diào)敷涌泉穴,或青蒿薄荷搗泥貼敷曲池穴。適用于小兒夜間高熱,每4小時(shí)更換一次。皮膚過敏者改用蔥白生姜搗爛擦手足心。外敷期間家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)體溫變化。
退熱期間保持室內(nèi)通風(fēng),衣著寬松透氣。適量飲用蘆根竹葉水或三豆飲,避免進(jìn)食辛辣油膩。體溫超過39℃或持續(xù)3天未退需就醫(yī)。物理降溫時(shí)禁用酒精擦浴,可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位?;謴?fù)期宜食山藥粥、百合羹等滋陰健脾之品。
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