月子期間腹脹見紅可能與子宮復舊不良、飲食不當、感染等因素有關，可通過調整飲食、熱敷腹部、保持清潔、藥物治療、及時就醫(yī)等方式處理。
1、調整飲食
減少豆類、洋蔥等產氣食物攝入，選擇清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜。少量多餐，避免暴飲暴食。每日飲溫水1500-2000毫升，促進胃腸蠕動。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于下腹，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可緩解子宮收縮疼痛，促進惡露排出，但需避開直接接觸傷口部位。
3、保持清潔
每2-3小時更換衛(wèi)生巾，如廁后使用溫水從前向后沖洗會陰。選擇純棉透氣的內褲，避免使用護墊。出現異常分泌物或發(fā)熱時需立即就醫(yī)。
4、藥物治療
子宮收縮乏力可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、產婦安膠囊等中成藥。合并感染時需用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴禁自行用藥。
5、及時就醫(yī)
若出血量超過月經量、排出大血塊或持續(xù)腹痛加劇，可能提示胎盤殘留或產褥感染，需急診處理。哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)師指導。
月子期間需保持每日8小時睡眠，避免久坐久站。進行凱格爾運動促進盆底肌恢復，但禁止提重物或劇烈運動。注意觀察惡露顏色變化，正常應從鮮紅漸變?yōu)榈S色。如出現發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，或出血持續(xù)10天以上未減少，須立即前往婦產科就診。保持心情舒暢，家人應協助照料新生兒以減少產婦體力消耗。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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